こんにちわっ♪( ´▽｀) 昨日は天気がイマイチだったせいなのか頭痛がしてましたが、 今日はスッキリとした目覚めでした。 マギーは低気圧や天気の悪い日に頭痛がしますのよ。 こういうのもMEC食で良くならないかしら？ にしても、今日の沖縄はいい天気ですねー♪ いい天気なんですけ…… more ど、朝からずーっと家に籠りっきりです(爆) というのも、夕方からお誕生会にお呼ばれなので、これからお出掛けするんですよ。 それまではのーんびり…って、そろそろ出掛ける準備しなきゃ(^^;; その前に急いでブログの更新でーす。 ってことで、昨日アップした、4/5と4/6の朝食画像にチラッと写っている、 チーズスプレッドなんですけど、それがこちら↓ ジェラールのカマンベール入りスプレッドです。 サンエーで在庫処分だったのか、まだ1週間ぐらい賞味期限があったんですけど半額でした。 1カップあたりの炭水化物量は2.2g。 とってもクリーミーで美味しいです。 ブルーチーズ味もありましたが、それは次回のお楽しみとしてとっておきました(笑) 今度買った時にまた感想をアップしますね。 ってことで、昨日のごはーん↓ ＜朝＞ ・完全無欠コーヒー ・ドイツパン風 卵デニッシュのバター乗せ ＜昼＞ ・豚肉のシンプル塩胡椒焼きのキムチ乗せ ・ゆで卵 1/2個 ・ウィンナコーヒー ＜夜＞ ・自宅で牛タン&ラム焼肉 昨日は久しぶりに大好きなラム肉を食べました(о´∀`о) 旦那と子供の分は、ラカントを使った自家製タレにラム肉を漬け込み、モヤシやニラを追加してジンギスカン風に。 私はいつもの塩胡椒でシンプルに焼いて食べました。 やっぱりラム肉の脂は美味いわー。 昨日は休みだったから、昼間も調子こいて食べて、 運動もしなかったせいか、体重にモロ影響が…(笑) ってことで、今朝の体重ですが… close

ジェラール カマンベール入りスプレッド【MEC食 1年と97日目】