● こめかみの痩せを改善し若々しく見える方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。こめかみの脂肪が減ると、老け感が出ます。年齢とともにこめかみが痩せていき特に、頭蓋骨が浮き出たようになるのが特徴。赤ちゃんのこめかみはふっくらしていますね。二十歳くらいまでは頬骨とこめかみのふ…… more っくら感の違いがそれほどないのですが40代からだんだんとこめかみの痩せが気になるようになります。ぽっちゃり体型、痩せ型、関係ありません。こめかみだけでなく額も痩せて、シワが目立ってきます。原因は、脂肪が減ることと、筋肉の衰えです。皮膚自体の厚みも減少します。この中でわたくしたちができることは筋肉へのアプローチのみ。一度凹んだこめかみに脂肪をピンポイントでつけることはできません。ヒアルロン酸を打って一時的に膨らませることができますがこの方法は目尻から輪郭までの間が広がって、目が小さくなるみえてしまうこともあります。またヒアルロン酸をこめかみに入れる場合はかなりの量が必要となり高額となります。その割にこめかみに入れたヒアルロン酸は減りやすいのが特徴です。ですので、なにか人工物で膨らませることは考えない方が得策です。脂肪をピンポイントでつけることができないヒアルロン酸もダメ皮膚自体の厚み（真皮）を若いころのようにするのも難しい。となると、・・・・じゃあどうすれば良いか？こめかみを触ると眼輪筋の端っこに触れると思います。試しに、両目のこめかみに人差し指を縦にしておいてみてください。人差し指を縦に置いてみようそして、１１番のウインク運動をしてみましょう。いかがですか？指にこめかみの筋肉のピクピクが感じられますね。これ、眼輪筋なんですよ。眼輪筋が動いているのがわかると思います。ウインクを繰り返すとこめかみが膨らんできます。眼輪筋の端っこが鍛えられ、厚みが出るからです。 続きを読む close

こめかみの痩せを改善し若々しく見える方法