初めての呼吸法ステップ1 腹式呼吸(フル6分) by シュミッツ千栄子の詳細

ページの情報
動画タイトル 初めての呼吸法ステップ1 腹式呼吸(フル6分) by シュミッツ千栄子
動画コメント

自宅で気軽にヨガをしてみよう!→http://www.yogalog.jp/ 腹式呼吸をゆったりと実践しましょう。そうすることで普段浅くなりがちな呼吸を深く変えることができます。深い呼吸は、自律神経の副交感神経を優位にしますので、ストレスを解消し、リラックス効果が期待できます。力…… more が抜けないときにもお勧めです。 ヨ... close

初めての呼吸法ステップ1 腹式呼吸(フル6分) by シュミッツ千栄子
再生時間 6 m 27 s
サイト名 YouTube
タグ ASANA CHAKRA CHIEKO SCHMITZ CHILD CARE (INDUSTRY) FLOW ARTS HATHA JIVAMUKTI MEDITATION (QUOTATION SUBJECT) NANNY (PROFESSION) SHRI HEART YOGA YOGA YOGA (SPORT) YOGALOG アーサナ うちでヨガ オフィスヨガ オンラインヨガ ジバムクティ シュミッツ千栄子 ダイエット チャクラ ハタヨガ ハムストリングス バランス パワーヨガ ビンヤサ マタニティヨガ ヨーガ ヨガ ヨガビデオ ヨガポーズ ヨガレッスン ヨガログ ヨガ動画 保育 呼吸 呼吸法 家ヨガ 瞑想 簡単に痩せる方法 美脚 股関節 自宅でヨガ
投稿日時 2016-12-11 14:15:31

「初めての呼吸法ステップ1 腹式呼吸(フル6分) by シュミッツ千栄子」取得元ページ

「初めての呼吸法ステップ1 腹式呼吸(フル6分) by シュミッツ千栄子」関連ページ一覧

新着記事一覧

【禁錮24年】食事中の女性達に殴る蹴るの暴行


Diet Witch Akiオフィシャルブログ 「この世で一番美しく痩せるダイエット」Powered by Ameba
食事中の女性グループに殴る蹴るの暴行、主犯の男に禁錮24年 中国 食事中の女性グループに殴る蹴るの暴行、主犯の男に禁錮24年 中国(CNN....
Diet Witch Akiオフィシャルブログ 「この世で一番美しく痩せるダイエット」Powered by Ameba
食事
2022-09-26 00:45:06

キャベツダイエット


FUKAちゃんのダイエット日記(4か月でマイナス15キロ達成)
今日は外ラン距離20キロを127分で走りました。キャベツダイエットの方法噛みごたえのある食品である生のキャベツの千切りを食事の前菜で食べるダイエ...
FUKAちゃんのダイエット日記(4か月でマイナス15キロ達成)
ダイエット
2022-09-26 00:36:03

【私のダイエットのすべて】運動なしでも◯ヶ月で-12kg痩せた私のダイエット方法


【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんばんは〜 運動なしで-12kgも痩せられるとしたら、どうですか?? ということで...
【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
ダイエット ダイエット方法 痩せた 運動
2022-09-26 00:21:08
;