2017年9月の身体計測！夏休みのリバウンドをしっかり調整。
糖質制限ゆるダイエット生活
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| 七号食ダイエット終了時に59.9kgと久しぶりの50kg台になったのですが、気を抜いたらまた60kg台に逆戻りしてしまいました。残念。 夏休み中の暴飲暴食... | |
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| リバウンド 身体計測 | |
| 2017-09-03 15:04:00 |
タグ:身体計測
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2017年7月の身体計測！体重0.7kg・体脂肪0.5%減。
糖質制限ゆるダイエット生活
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| 先月3.6kg減と大幅な減量に成功したので、リバウンドしたらどうしよ～？と思っていましたが、日々調整しつつなんとかリバウンドせずにすみました。（... | |
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| 体脂肪 体重 脂肪 身体計測 | |
| 2017-07-03 00:15:17 |
2017年6月の身体計測！3.6kg減＋ウエスト9cm減達成！
糖質制限ゆるダイエット生活
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| 今月は頑張りました。1ヶ月で3.6kg減となりました。久しぶりにダイエットブログらしく痩せた記録が残せるのが嬉しいです。 でも、2017年は1ヶ月1kg減... | |
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| ウエスト 身体計測 | |
| 2017-06-02 00:47:05 |
2017年5月の身体計測！人生MAXの体重を更新中！いったいいつ痩せるんだ？
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| デブ確定です。また増えました。人生MAXの体重を更新中です。（涙） でも、大丈夫。先月から（正確には先月半ばから）あすけんアプリを使って、栄養計... | |
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| 体重 痩せる 身体計測 | |
| 2017-05-02 14:56:04 |
2017年3月の身体計測！酵素玄米とホットトマトジュースで1.2kg減！
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| 1ヶ月に1kg減らすダイエット継続中です。先月は1kg、今月は1.2kg減らすことができました。 10kgリバウンドしているので、一気にごっそり減らしたいの... | |
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| 身体計測 酵素 | |
| 2017-03-03 00:21:03 |
2017年2月の身体計測！体重1kg・体脂肪1%減りました♪
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| 体重1kg減、体脂肪1%減となりました。 正月太りもせず、気胸再発で半月ゴロゴロした生活をしていても、一応食事には気を付けていたのでなんとか1kg減... | |
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| 体脂肪 体重 脂肪 身体計測 | |
| 2017-02-02 00:15:08 |