腸活おやつにはナッツがいちばん?!ナッツの栄養・効果・腸内環境への影響をチェックしよう!


腸活じんべー
自他ともに認めるチョコレート中毒のわたしですが、たまに、本当にたまーに、「チョコレート、ひかえないとなー」と思うことがあります。笑 腸活のた...
腸活じんべー
ダイエット ナッツ 不飽和脂肪酸 効果 大腸がん 腸内環境 腸活
2019-01-19 00:39:00

腸活中にアルコールを飲んだら、腸内フローラはどうなる?アルコール依存症患者と腸のヒミツ


腸活じんべー
腸活中ってお酒を飲んじゃだめですか? とよく聞かれます。笑 腸活をしていると、腸内フローラにいる腸内細菌たちがだんだんかわいくなってきて、アル...
腸活じんべー
アルコール 大腸がん 生活習慣病予防 発酵 腸内環境 腸活 食物繊維
2019-01-18 00:39:00
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