肩甲下筋を鍛えて肩甲骨の動きをスムーズに!【基礎代謝のアップにも効果的!】


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肩甲下筋と聞いて、どこの筋肉なの?と思う方は多いのではないでしょうか?肩甲下筋は、肩のインナーマッスルのうちの1つです。漢字から肩の周辺にあ...
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2019-06-17 02:10:07
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