プロっぽい【1食30円】チンゲンサイのオイスターソース炒めレシピ~ベチャベチャしない炒め方~


50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
牡蠣油からまる青梗菜 チンゲンサイって日本にも馴染んだ中国野菜の1つですよね。独特の歯ざわりで炒めるだけで美味しい。今日は味付けはオイスターソ...
50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
10円以下 10分以内 オイスターソース フライパン プロ レシピ 中華 彩り 炒め物 野菜 青梗菜
2017-10-04 15:54:06
;