赤ちゃんを抱いても腰痛にならない方法

2017-10-13 04:55:08
元気に会社に行くための身体ケアブログ

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	赤ちゃんを抱き続けることによって起きることの１つに 「腰がだるい」 「腰が痛い！」 「腰がコチコチ」 など腰に負担がかかることって多くなりま...
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	女性と腰痛
	2017-10-13 04:55:08

妊娠初期の激しい腰痛への賢い対策方法と仕事での注意点

2017-05-03 01:55:04
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	妊娠初期は期間にして妊娠4〜15週（妊娠2〜4ヶ月）と まだまだこの時期は産休に入らず働いている人は 多いでしょう。   僕の周りにも妊娠初期で...
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	女性と腰痛 妊娠 腰痛
	2017-05-03 01:55:04

腰痛の人のスクワットによる即効性の高い筋トレ

2017-05-02 05:01:05
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	腰痛がもうすでに出てしまっているタイミングで どうすればいいのかと悩む人は結構多いです。   なので今回は 腰痛の人のためのスクワット これ...
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	バランス 即効性 女性と腰痛 筋トレ
	2017-05-02 05:01:05

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