いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 リウマチ橋本病膠原病バセドウ病潰瘍性大腸炎クローン病へバーデン結節乾癬・・など。 聞いたことありますよね？どれも病院に行っても治らない病気です。    こ…… more れらをまとめて自己免疫疾患と言います。そして自己免疫疾患は圧倒的に女性が発症するのです。 自己免疫疾患とは、免疫機能が自分自身を攻撃してしまう病気です。 免疫機能がウイルスや細菌など異物に対して攻撃するのが正常です。ところが自己免疫疾患では免疫機能が自分自身に対して反応してしまいます。 そのためウイルスや細菌がなくても、通常の生活をしているだけで痛みや炎症が発生してしまうのです。 当然、病院でも原因は分かっていません。説明を聞けばもっともらしいことを言いますが、 よく意味を考えると「わかりません」と説明しているわけです。原因はわからない物の、自己免疫を抑制する薬はあるので処方されます。 それがステロイドとか免疫抑制剤です。どちらも症状を抑えることができますが、免疫力が弱くなります。 その名の通り「免疫を抑制する薬」ですからね。今のコロリとかサルとか、パンデミック詐欺の時代には非常にマズイ！ しかし船田は原因を知っています。自己免疫疾患はある種の食品を多く食べた人が発症する可能性が高いのです。 自己免疫疾患に女性が発症しやすいのは、その食品を女性が好んで食べているからというわけです。 その代表選手が小麦グルテンと、その仲間であるレクチンと言われる植物の種に含まれる成分です。 特に危険なのが小麦の全粒粉を使った食材と、逆にグルテンフリーのパンや麺などの加工食品なのですね。 女性はパンや麺類が好きです。そして健康志向なので栄養価の高い全粒粉を使ったパンや麺を好みます。 あなたも好きじゃないですか？ これらの食品は少し位たべても大丈夫ですが、継続して食べ続けると自己免疫疾患になる可能性が高いです。 ではなぜ小麦全粒粉やグルテンフリー食品が危険なのか？これこそ現代栄養学のダメなところと言える問題だと思うんですよ。 全粒粉は栄養価が高いですからね。玄米と同じように考える方も多いでしょう。 ところがですね、植物の種には「種を守る成分」が入っている。動物に全部食べられてしまったら、その植物は全滅してしまいます。 それを防ぐために種に仕組みがあるのです。種に含まれるたんぱく質には動物の免疫機能をかく乱する成分が含まれています。 そのため常に種を食べていると免疫機能がおかしくなり、それが常態化すると自己免疫疾患ということになってしまいます。 どこに症状が発生するかは、食べた種と体質によって変わってくるのでしょう。 小麦の胚芽にはそのようなかく乱する成分が多くて、だからこそ、グルテンフリーダイエットが一定の効果があるのです。 ところが本当に小麦粉を使ったパンや麺類を食べないグルテンフリーならいいのですが、小麦粉を使わないで、パンや麺類を作る「いわゆるグルテンフリー食品」も多いです。 この小麦を使わないで作ったパンや麺類は、小麦グルテンは含まないけれど、ほかの植物の同じような成分を使っています。 だから、グルテンは入っていなくても、同じように人間の免疫機能をかく乱する成分が入っています。 小麦が最強のかく乱食材ですが、その外にもナス科、ウリ科の野菜にも多く含まれます。 ナス科とウリ科の特徴は種ごと食べる野菜です。この植物の種を生のまま食べるというのはリスクがあるんです。 ちなみにジャガイモもナス科ですよ。ジャガイモの花はナスの花にとても似ていますからね。 ナス科とウリ科の食材は食中毒を起こす可能性も高いです。調べればすぐわかりますが、学校給食で毎年事故がおきているのです。 そのような野菜も食べすぎない方がいいです。昔、マクロビオティックを学んだ時にナス科とウリ科は陰性と言われていました。 だから食べないように教えられていたのですが、私はこの分類がいまひとつわからずにいましたが、これですっきりです。 つまり内分泌かく乱物質が入っているのですね。だからあまりたくさん食べすぎない方がいいのです。 最近はナスまで生で食べる傾向があり心配しています。 野菜をたくさん食べるなら、アブラナ科、キク科、セリ科、ユリ科の野菜がお勧めです。 これらの野菜はがん予防にも効くとされている野菜ですからね。 野菜の種類この野菜は何科の野菜？科目から探す野菜は植物学的に分類されています。毎日食べている野菜が意外な野菜と同じ仲間だったりしますよ。栽培時に重要な連作障害を防ぐために、家庭菜園される方は知っておくようにしましょう。科目属名野菜の名前アオイ科トロロアオイ属、ツナソ属オクラ、モロヘイyasaizukan.net  自己免疫疾患を改善する時はもちろん、そのような病気にならないためにも意識しておいた方がいいです。 グルテンフリーダイエットは有効ですが、グルテンフリーの加工食品を食べるのはリスクがあります。 ややこしいですね。だから女性が自己免疫疾患になってしまうのです。 この種の問題はすべての食材に当てはまります。大事なことは「種は130度以上で加熱して食べる」ということ。 だからコメもマメも過熱して食べます。玄米は栄養価が高いのですが、普通に炊くとリスクがあります。 このリスクをなくすには圧力釜を使うか、もしくは17時間以上水に浸して「発芽玄米」にして炊飯することです。 発芽すると無毒化して、さらに栄養価が飛躍的に増えるのですね。 船田の作った「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットには、そのようなグルテンやレクチンの被害から逃れて健康ダイエットをする方法が書かれています。 船田のテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットは、玄米を中心として、肉など食べずに健康的に免疫力を上げる方法を紹介しています。 それが、今後の地球の基本的な食生活になると確信しています。  【船田が作成したお勧めテキスト】 以下のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。 詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」 『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp   医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。 しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。 そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。 ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。  ◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ 『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。 しかし闇…ameblo.jp   只今予約中でお得な価格で販売中。◆「自然の力で健康になる方法」テキスト予約中紹介ページ 『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。 闇権力の作っ…ameblo.jp    ★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、　私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP  close

★重要★健康志向の女性が発病しやすい自己免疫疾患の原因！リウマチや橋本病の方は参考にして！