いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。時々紹介している木村正治さんフェイスブックに、素敵な記事があったのでご紹介します。本当にそのとおり。海水浴は素晴らしい健康法なのです。木村正治さんフェイスブックからシェアようやく今年初の海水浴をしました。お盆を過ぎると海水…… more 浴には適さないと昔から言われていますので駆け込んだ感じですね。海水に浸かると爽快です。邪気が全て祓い清められたかのような爽快感に満たされます。潮の持つ力、浄化力は高いです。特に満潮時の海の満ちたエネルギーは良いですね。ミネラルをたっぷり含んだ美しい故郷の瀬戸内海の海水に全身が喜ぶ感覚がよく分かりました。砂浜を素足で歩けば体内に溜まった電磁波を放電するアーシングになりますし良い事だらけです。波打ち際に座れば絶え間ない波の音と広い空の下で自ずと瞑想になりました。気持ち良いです。温泉に浸かるように海水に浸かっては波打ち際に腰掛けてリラックス。時々、少し泳いでは波打ち際に腰掛けてリラックスを繰り返し１時間以上は海水の中にいました。爽快です。潮の持つ浄化力、エネルギーを全身で体感しました。波打ち際に腰掛けて寄せては返す波に洗われていると自然と一体化していく喜びに包まれました。若い頃は中途半端に人に合わそうとしたり人目が気になっていましたが、今は海に浸かりたいと感じたら車を走らせて海に行き海水に浸かるという感じですね。Ｔシャツと短パンで天然のタラソテラピー。あと数日、可能な限り海に浸かりたいです。 close

海行きたい〜､海水浴は素晴らしい健康法です！