LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪   昨日は写真撮影会を行いました（＾＾）   写真撮影の前にも、身体を整えてからポージング♪   身体を整えると身体のラインが美しくなるだけでなく、 小顔になるのです☆   今日は、そんな身体を整えること…… more と、「美」に関してのお話です。   身体を整えることがどうして美につながるのか？   さっそく簡単に説明すると、   身体が整うことで   身体本来の動きが出来るようになり   余計な筋肉を緊張させる必要がなくなって ガチガチだった、肩やお尻、太腿にも力をいれる必要がなくなるので   肩や背中のラインがキレイになり   姿勢が良くなって   お尻はヒップアップ☆   ガチガチな太腿も細くなる♪   そして   身体が整って、動きやすくなった身体で   自然と美しく歩けるようなることで、   日常生活で歩いているだけでも代謝が良くなる☆   さらに   ふだんなかなか自分では緩められない上半身を緩めることで   呼吸が深くできるようになり、   血液循環・代謝も良くなって   肌の色もトーンアップ♡     ここまで、簡単に説明しただけで   身体を緩めて整えることが 嬉しい効果につながること、   身体が健康になった「結果」として 「美」が自然と手に入れられる♪   ということが分かっていただけると思います☆   そして   これを体感していただけるレッスンを、 普段は、スタジオのプライベートレッスンで行っています（＾＾）   この体感をしてくださった方々からは、   「コレ、必要としている人、たくさんいると思います！」 「体感しないと、コレの本当の良さは分かりませんね！」   という嬉しいご感想をいただいています♪   そこで、セミナーを開催して   皆さんに「体感」していただく場を提供しているのですが、   他のイベントやレッスン、講座などもありますので、 なかなか開催できず、   今は2カ月に1回くらいのペースで開催しています☆   10月からは次期講座もスタートしますので、   もしかしたら、 次期セミナー開催は、年明けになるかも（＠－＠）   姿勢が気になっていて身体を緩めて整える方法を知りたい、 「からだ美調律」を体感してみたい、   という方は、   ぜひ9月10日（日）に開催するセミナーにいらしてくださいね♪ セミナー詳細＆お申し込みはコチラ↓   自然と美しい姿勢と歩き方になる身体調整を体感♡「からだ美調律」セミナー   残席が少なくなってきましたので、 ご検討中の方はお早めにお申し込みくださいね（＾＾） （お申し込みは先着順に受け付けしております。ご了承くださいませ。）         ☆「からだ美調律」商標登録出願中☆ ホームページはコチラ からだ美調律     ☆スタジオホームページはコチラ     ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   　☆お知らせ☆   「からだ美調律」セミナーや、   次期「からだ美調律」講座開催の   優先案内をご希望の方は   コチラのお問合せフォームよりご連絡くださいね（＾－＾）                       close

身体を整える＝健康＝美☆