【馬プラセンタサプリで内側から紫外線対策を！】   真夏では遅い！５月から始める正しい紫外線対策！   「そもそも紫外線てなに？」   紫外線＝太陽から出ている波長のことです。   【紫外線の良い点】 紫外線を浴びると体内でビタミンDが作ら…… more れる。 ビタミンDは骨を作るために必要となる栄養素。   【紫外線の悪い点】 必要以上に浴びると悪影響 しみやしわ、皮膚がんになる可能性も大きい   【紫外線は３種類】 UV—C UV—B UV—A 　の３種類があります。 （１）UV−Cはオゾン層より下の地上には届かない。   （２）UV-B（波長の短い紫外線）は地上まで届き シミや皮膚がんを引き起こす原因となります。 また、UV-Bは波長が短いため皮膚の表層に悪影響 があります。   紫外線が弱い場合は元々肌の奥にあるメラニン （黒い色素）が紫外線から肌を守っていますが、 紫外線が強いUV-Bを浴びると、メラニンが増えすぎ て、ターンオーバーが正常に働かなくなり、外にメラニン を排出することが出来ず、シミや皮膚がんの原因になります。   （３）UV-Aは地上まで届く波長の長い紫外線！ UV-Aは波長が長いため、皮膚の奥底にまで届き 肌の老化を促進させ、しわやたるみの原因になります。     【室内こそ要注意】 UV-Aは窓ガラスを通り８０％の紫外線が窓越しに 室内へ侵入してきます。 室内で日の光が入る部屋でも紫外線予防やケアが 必要です！     【正しい紫外線対策とは！】   （１）日焼け止めクリームの使い方の間違い！ ・「ゴシゴシぬる」➪間違い！ ・「パパッと数十秒でぬる」➪間違い！ 「朝塗るだけでぬり直さない」➪間違い！ ・「普段からSPFとPAの数値が高い物を使う」➪間違い！   【日焼け止めクリームはケースによって使い分ける】   「SPFの役割」 SPFは紫外線の短い波長のUV-B対策 肌の表層に効果があります。     「PAの役割」 PAは紫外線の波長が長いUV-A対策 肌の奥底に届くUV-Aから守る効果があります。     【日焼け止めクリームの数値と選び方】 ・買い物や出勤には。 SPF２０〜３０、PA＋＋〜＋＋＋を選ぶ！   ・外でのスポーツや観光には。 SPF４０〜５０以上、PA＋＋＋〜＋＋＋＋を選ぶ！     【敏感肌の人は要注意】 SPFとPAの数値が高いものを使うと紫外線を 吸収する成分が強いため、肌に負担がかかり 赤みやカサカサなど肌にダメージを受けることも！     【日焼け止めクリームの使い方】 肌に塗る時は、クリームを５００円玉くらいに 手の平に取り、おでこ、両頬、鼻、あごの５ヶ所に つける。   指で肌に乗せるように優しく塗る 顔は２〜３分かけて塗り込む。   耳や鎖骨周辺も忘れずに塗る。   ２〜３時間毎に塗り直す。       【紫外線のダメージは食べ物と飲み物で回復！】   ヨーグルト ヨーグルトは乳酸菌が含まれているので 腸の血流を良くし、肌の新陳代謝を促進させる 効果があります。 特に肌の再生（ターンオーバー）は夜に行われる ため、夕食に摂るのがオススメです！   トマトジュース トマトには「リコピン」と呼ばれる抗酸化物質 が入っているため、シミ予防に効果があります。   【座ってできる紫外線対策】 鎖骨周辺には褐色脂肪（代謝を上げる細胞）があるので 刺激を与えることで肌の再生を促進する効果があります。   鎖骨周辺をなでる。 左右３０回×朝昼晩３回 （冷たいタオルなどを使うとより効果的です）     【まとめ】 近年はオゾン層の破壊や異常気象などで、以前より 早い季節で紫外線が強くなり、肌が危険に晒されて います。 特に紫外線の波長が長いUV-Aは肌の奥底にまで 届き、しわやたるみを多くし肌老化の原因ともなっています。   外出時には当然ですが、室内にいる時も しっかりとした「紫外線対策」が必要ですね。   ただ、紫外線対策をおこなっても、やはり紫外線 はどうしても浴びてしまいます。   そんな時はシミやシワ、肌老化をなくすためにも 肌の内側からターンオーバーを促進させる必要が あります。   肌の外側を日焼け止めクリームで保護しながら 内側からターンオーバーを促進させて、シミなど の原因物質である「メラニン」を外へ排出し 新しい皮膚細胞を作り出す事が必要です！   これが完璧な「紫外線対策」と言えますね。   ターンオーバーを促進や正常化のためには ヨーグルトやトマトジュースも良いのですが やはり成長因子など、肌の再生に必要な 有用成分がたっぷりの馬プラセンタサプリメント をオススメいたします。     【ノーザンプラセンタピュアホースオイル】 ノーザンプラセンタピュアホースオイルは美肌の ために考えられたサプリメントです。 【原料と成分への９つのこだわり！】 （１）北海道の名門牧場ノーザンファームの希少な名馬の胎盤だけを使いました。   （２）胎盤を独自の酵素分解処理で有用成分を損なうことが無いように抽出。   （３）抽出したプラセンタ原液を、更に濃縮するためにフリーズドライ製法で原末にしています。   （４）美肌のために腸内環境を良くするエゴマオイルを配合しました。 エゴマオイルは体内に取り入れるとDHAやEPAに 変化し、血流の流れをスムーズにします。   （５）不飽和脂肪酸の「馬油」を配合。 お肌の保湿化粧品としても有名な「馬油」 オレイン酸やリノール酸を多く含む「熊本産の馬油」 を配合しました。   （６）保湿と保水に優れた「馬セラミド」を配合。 特に人間に近い馬セラミドはお肌の保湿効果に 優れた効果があります。   （７）コラーゲンペプチドを配合。 肌の弾力やハリを作り出す「コラーゲンペプチド」 を配合し、セラミドとの相乗効果でお肌に潤いと ハリを作り出します。   （８）ビタミンCを配合。 コラーゲンを作り出す際に必ず必要なビタミンC 美白効果も期待されています。   （９）ビタミンEを配合。 ビタミンEは抗酸化力が高く、体やお肌の老化 の原因とも言われる活性酸素を除去する作用があります。     まだお試しで無い方は、その違いを是非ご体感下さい！   （ノーザンプラセンタピュアホースオイル） 詳しくはこちらまで。 http://www.emuzulabo.com     関連記事一覧シミ・シワを作る春の紫外線に要注意！馬プラセンタサプリメントで対策を！肌のシミができやすい人とシミができにくい人　馬プラセンタで解消！馬プラセンタサプリで「肌のゴワつき」を解消しましょう！ノーザンプラセンタプラセンタ化粧品、サプリメント、注射どれが効果的？紫外線と日焼け　お肌へのダメージ馬プラセンタサプリでスキンケア。毛穴のケアと肌のたるみを解消！ close

紫外線予防の基本と馬プラセンタで紫外線対策を！