こんにちは！振骨小顔センターの大渕です。 YOUTUBEにセルフ小顔矯正の動画を投稿しました！ （※結果には個人差がございます。） どうしてこの方法でエラがスッキリするのかは企業秘密なので詳細までは言えませんが、前回のブログで書いたことが関係があります。 前回のブログより ・・・…… more ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今回やり方はストレッチやヨガで見落としがちな「視覚」を意識します。 どういうことかというと、これらをしている時はどこを見ていますか？近くを見ていませんか？ 人は集中すると視野が狭くなります。この時、体は緊張状態にあります。 逆に海や山、高原など広い場所にいて、遠い場所を見るとリラックスしませんか？ これを利用します。 「リラックス」＝「筋肉が柔らかい」 ですので、遠い場所を見る、広い場所にいるイメージを持った方が体が柔らかくなりますよ。 （※結果には個人差がございます。） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ これは個人的見解で、私の身体研究から導き出したものですが、顔の歪みなどは、筋肉の緊張が原因の一つなのかなと仮定しています。（先天的な骨の大きさによる歪みなどは除く） この方法は視点を使い、緊張度を和らげるため、エラがスッキリしていくと考えています。ですので、骨自身が小さくなっているものではありません。 エラは姿勢や日常生活のクセが大いに影響していると思います。 ですので、これらを気をつけることも大事です。 この動画が、エラがコンプレックスに感じている人に、少しでも手助けになれたら嬉しいです。 振骨小顔センター HTTP：／／TOKYO-KOGAO.COM／ close

エラをスッキリさせる方法 （セルフ小顔矯正）