ベース体重を移行せよ!
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再び70台の体重に戻ってこれた訳ですが、私のベース体重はまだ80~80.9kgのゾーンだと思います。 79kg台で数日定着出来て、初めてゾーン移行が... | |
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ダイエット日記 ベース体重理論 体重 | |
2018-08-25 16:25:02 |
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