【1食128円】鶏胸肉と野菜の液状塩こうじ焼きのヘルシーレシピ


50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
しっとりジューシーな皮なし鶏むね肉で作るヘルシーなかんたんオーブン焼き料理。 鶏むね肉は皮をとりカットして液状塩麹でもみこみ30分置くとめちゃ...
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2020-07-28 14:54:05

胸好きw【1食57円】液体塩こうじ+白胡椒のジューシー唐揚げ簡単レシピ


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皮なし鶏むね肉がしっとりジューシーに。 唐揚げ。鶏もも肉が人気ですが鶏むね肉の唐揚げも大好き。今回は液体塩麹+白胡椒でしっとりジューシーでち...
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2019-06-12 00:44:07
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