『鍋焼きうどん(味噌味)』のお昼ごはん。うどん半玉、豆腐半丁でやや糖質オフ。
食べること@life
『『鍋焼きうどん(味噌味)』のお昼ごはん。うどん半玉、豆腐半丁でやや糖質オフ。』の続きを読む | |
『鍋焼きうどん(味噌味)』を作りました。 「味噌煮込みうどん」と混同し、味噌味になってますw。 糖質減らすために、うどんを半玉にして豆腐を入れ... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 糖質オフ | |
2017-11-09 00:22:05 |
『『鍋焼きうどん(味噌味)』のお昼ごはん。うどん半玉、豆腐半丁でやや糖質オフ。』の続きを読む | |
『鍋焼きうどん(味噌味)』を作りました。 「味噌煮込みうどん」と混同し、味噌味になってますw。 糖質減らすために、うどんを半玉にして豆腐を入れ... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 糖質オフ | |
2017-11-09 00:22:05 |
『『厚揚げとコロッケ』のお昼ごはん。昨日とやや違う糖質オフランチ。』の続きを読む | |
・厚揚げ(マヨ醤油) ・コロッケ(ケチャップ) ・おかかキャベツ ・ピーマンソテー ・わかめと昆布のスープ 今日も「ご飯なし」の、糖質オフ... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 糖質オフ | |
2017-11-04 00:22:00 |
『『厚揚げとハンバーグ』のお昼ごはん。久々の糖質オフランチ。』の続きを読む | |
・厚揚げ(チーズのせ) ・ハンバーグ ・キャベツとしめじのガーリックソテー ・コーンスープ ・プチトマト 今日は「ご飯なし」で、久々の糖質制限お... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 糖質オフ | |
2017-11-03 00:22:00 |
『スキレットで簡単『卵焼き』。そして『おかゆ』の朝ごはん。』の続きを読む | |
今日のおかずは「卵焼き」。 スキレットで、簡単に作るのにハマってます。 スキレットで『卵焼き』 巻かない卵焼き。簡単&楽チンです。 材... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 普通・工夫・節約ごはん 簡単 | |
2017-10-12 14:44:05 |
『『鮭としめじのチーズ焼き』のお昼ごはん。食品メーカーさんのレシピは作りやすい。』の続きを読む | |
あるサイトの「秋のレシピ」が美味しそうだったので、作ってみました。 美味しかったー。 『鮭としめじのチーズ焼き』のお昼ごはん ・鮭としめ... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) レシピ 家ごはん | |
2017-10-01 01:54:11 |
『『厚揚げのしょうが焼き』のお昼ごはん&焼しめじ。糖質抑えて体重調整中。』の続きを読む | |
厚揚げのしょうが焼きで、ワンプレート・ランチ。 『厚揚げのしょうが焼き』のお昼ごはん ・厚揚げのしょうが焼き ・とんかつ ・焼きしめじ ・... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 体重 家ごはん | |
2017-09-21 00:25:02 |
『簡単『かぼちゃの煮物』。お昼ごはんは「牛肉野菜炒め」と共に。』の続きを読む | |
夏のあいだ飾っていたかぼちゃを、そろそろ食べようと切ってみたら…… すっごくキレイなオレンジ色でした。 『かぼちゃの煮物』 綺麗な形だったので、... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 普通・工夫・節約ごはん 簡単 | |
2017-09-08 14:44:07 |
『体重調整・糖質オフ『鶏ももガーリック焼き』と豆腐の晩ごはん。「青唐辛子の悲劇」。』の続きを読む | |
少し体重増えたので、体重調整の夜ごはん。炭水化物なしです。 (だいたいいつも、夜は炭水化物は控えめにしています) 『鶏ももガーリック焼... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 体重 家ごはん 糖質オフ | |
2017-08-27 14:22:04 |
『『カニカマ玉丼』と「納豆&オクラ」のお昼ごはん。簡単節約美味しい。』の続きを読む | |
かに玉……ではなく、カニカマ玉の丼です。 早口では厳しい言葉ですね。 かにかまたまかにかまたまかにかまたま、どん。 『カニカマ玉丼』と「納... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 簡単 | |
2017-08-26 01:44:07 |
『『にゅうめん』のお昼ごはん。素麺はやや少な目の50gでゆる糖質オフ。』の続きを読む | |
昆布と煮干しでダシをとりました。素麺は50gで、やや糖質オフ。 『にゅうめん』のお昼ごはん ・にゅうめん(素麺50g、焼きしめじ、出汁昆布... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 糖質オフ | |
2017-08-17 00:22:02 |
『買ってきた『ちらし寿司』&簡単お吸い物。そして、シャインマスカット。』の続きを読む | |
ちらし寿司のお昼ご飯。 買ってきた『ちらし寿司』を少しアレンジしたお昼ごはん ・ちらし寿司 ・豆腐のお吸い物 スーパーで購入したちらし寿... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 簡単 | |
2017-08-16 00:44:10 |
『『トマトと牛肉のスープ』で糖質オフな晩御飯。』の続きを読む | |
たくさん頂いた「夏野菜」を、ダメにしないように、あの手この手で食べてます。 ありがたや( ̄人 ̄)。 今日はやることが色々あるので、早めの夕食にし... | |
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ゆる糖質オフ食(2017.8~) 家ごはん 糖質オフ 雑談(食生活・健康/他) | |
2017-08-04 00:22:00 |