8/2 ダイエット整体3回目


50歳。いまさらの断捨離~diet編
8/2 朝体重 60.8キロ体脂肪率 35.9%□■□■□■□■□昨日の雷と大雨なかなか強烈でしたダイエット整体3回目に行ってきました。今回は、骨格筋率も下がって...
50歳。いまさらの断捨離~diet編
2017年夏 ダイエット 集中ダイエット2セット目(8/21から)
2017-08-03 00:36:00

ダイエット整体2回目


50歳。いまさらの断捨離~diet編
7/29 朝体重 61.0キロ体脂肪率 35.8%□■□■□■□■□7/25(火)ダイエット整体2回目行ってきました前回と体重は0.5キロ減ではありましたがまぁほとんど変わ...
50歳。いまさらの断捨離~diet編
2017年夏 ダイエット 集中ダイエット2セット目(8/21から)
2017-07-29 19:36:00
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