個別食事栄養コンサル定員となりましたので〆切とさせて頂きます！           次回はこちらから おはようございます引っ越して1週間が経ちました！ 断捨離効果なのか8割りほど(完璧ではないけれど)…… more 片付けられました〜( ¨̮⋆)！！ ダイエットのモチベーションが下がる時も断捨離すると、気持ちが切り替えられます。月曜日から切り替えたい方は断捨離、おすすめです途中おかしくなって踊りながら片付けしてる…(ダイエットも兼ねて)また整ったら動画などで暮らしの部分も発信できたらなと思います 毎週の癒し時間はコープを注文することです コープ、子どもたちが好きなメニューが多いし離乳食もあるし魚介は骨抜いてあるし本当に助かりまくりです。忙しいと、ついつい自分ご飯って簡単で且つカロリーとれるものになりがちですよね！なので、忙しくて体力いる時こそ食事は大切です！！！！朝は定番メニューの納豆卵かけご飯が美味しくてお手軽なんです。ある程度定番メニューが決まっていると楽ちんですよね今週も頑張ろっっみなさんも良い1週間となりますように。 close

忙しい時のダイエット定番朝ごはん！