月曜断食785日目 断食113回目の翌日の体重は?の詳細

月曜断食785日目 断食113回目の翌日の体重は?
50代からの月曜断食ダイエット
ページの情報
記事タイトル 月曜断食785日目 断食113回目の翌日の体重は?
概要

訪問ありがとうございます月曜断食、今はさぼり中 ◇開始日◇2020年5月11日 身長156㎝/体 重:64.3kg 2022年7月4日月曜断食113回目の月曜日(良食日)◇今朝の体重・体脂肪◇60.9kg / 35.0%(前日から)    …… more -0.3kg    /-0.3%(開始日から)  -3.4kg断食をしっかりやらないと落ちないとこまで来てる  ★朝ご飯くるみパン 123kcalx2お弁当の詰め残り ウチカフェ ピーチティー 72kcal ★お昼ご飯お弁当  まるでマンゴーみたいなマンゴープリン 187kcal ★晩ご飯かきたま汁ししゃも南蛮漬けさつま揚げ冷奴酢の物 ★晩ご飯後レモンパック 453kcal海苔ピーパック 102kcal 74kcal 1日のカロリー摂取量は、よくわからんが2200カロリーくらいいつもより早起きしたのに時間がない 朝はいくら時間があっても足りないね 明日も頑張ろ~~  にほんブログ村ぽちっとお願いします  ぶろぐ村ランキングに参加していますいつも応援ありがとうございます close

月曜断食785日目 断食113回目の翌日の体重は?
サイト名 50代からの月曜断食ダイエット
タグ 体重 断食
投稿日時 2022-07-05 14:23:00

「月曜断食785日目 断食113回目の翌日の体重は?」関連ページ一覧

新着記事一覧

ウエストを細くしたい!


アラフォー女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
おはようございますはちこです おととい、格闘技系のジムスタジオに参加した時の筋肉痛が今朝がMAXらしく、上半身バキバキに痛い現在でありま...
アラフォー女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
ウエスト
2022-08-09 14:47:05
;