【カロリー貯金ダイエット発行4周年】現在の体重と体脂肪率の詳細

【カロリー貯金ダイエット発行4周年】現在の体重と体脂肪率
170cm女が標準体重61kgから瘦せ姫を目指して
ページの情報
記事タイトル 【カロリー貯金ダイエット発行4周年】現在の体重と体脂肪率
概要

【カロリー貯金ダイエット発行4周年・現在の体重と体脂肪率】食事内容とカロリー収支は改めて報告するとして。5月29日の体重と体脂肪率です。今年の3月から始めた今期のダイエット。3月54~55kg→5月50~51kg※身長170cm体脂肪率は20%以下で良い感じ。これからもマイペース…… more で記録と報告をしますね。今までのざっくりした流れはこんな感じ。3/2  55.9kg BMI=19.33/4  54.2kg3/16 53.3kg3/27 52.8kg4/7  52.2kg4/14 51.2kg4/16 52.0kg 体脂肪率19.9%4/21 53.7kg5/5  50.2kg BMI=17.35月26日で「カロリー貯金ダイエット」発行から4年が経ちました。今でも購入や実践をしてくださる人がいて励みになります。2022年度のテーマは「居る」です。あの頃みたいな人体実験()じゃなくても、この界隈にいて現状報告は続けたいなぁと思っています。これからも自分が好きな体重&体形でいられるよう、マイペースに続けていきますので、よろしくお願いします。 close

【カロリー貯金ダイエット発行4周年】現在の体重と体脂肪率
サイト名 170cm女が標準体重61kgから瘦せ姫を目指して
タグ カロリー ダイエット 体脂肪 体脂肪率 体重 脂肪
投稿日時 2022-05-31 14:15:10

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