ニキビを減らす習慣リストの詳細

ニキビを減らす習慣リスト
埼玉 ニキビ 毛穴 たるみを本気でキレイに!接骨院の中のフェイシャルエステ&スクール
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記事タイトル ニキビを減らす習慣リスト
概要

●実行できた方からニキビは減っていきますよ♪  ブログにご訪問ありがとうございます。 さいたま市 大宮区(大宮駅西口)のエステ エステティシャンの小山美恵です。  先日ご来院くださったのは30代のK様。 重症気…… more 味だったニキビはほぼ出なくなり、私からのアドバイスの中で特に効果のあったことを教えてくださいました(*^^*) スキンケア以外だと、①「水を飲む」のが一番かな。私、本当に飲まない人だったので、小山さんに言われてまずは一日500ミリリットルから徐々に増やして、今は1.5リットルまで普通に無意識で飲めるようになったんです。明らかに肌が変わったし、便通が違うのが自覚できました(*^^*)あと、②「お休みの日にまとめて寝るのをやめた」のも予想外に体調も良くなったんです!まとめ寝をやめたら変に甘いもの食べたい欲求も無くなってきて、今は毎日食べなくても平気になりました♪他にもいろいろ教えてもらったことをやってみるたびに調子が良くなっていくから今までになく頑張れるんですよね!(^^)! ありがとうございます(*^^*)  私から③ですが、 「K様の実行力と継続する意思がすごい!」です(笑)  私のモットーとして、「自分ができないことはお客様に言わない」というのがあるんです。  でも、一人ひとり続けやすいことや、やりにくいことはあるし、環境によっても違いますよね。 だからできなそうだったら違うやり方に変えてもらうのが通常なんです。   それがK様の場合、「やってみます!」とおっしゃってそのまま実行・継続できちゃうのがすごいんですよ!やった方がいいと思ったことを実行するって、意外と難しいと思うんです。   頭の中では「こうした方がいいよね」「これやったほうがいいよね」って思っていても私自身、できないこともあります。 だからそのままできちゃうすごさが、よくわかる。   ①の水は、体内の老廃物を流したり、化学反応をスムーズにしたりするのに水分が不足しない方がいいから。 ②はまとめて寝ると自律神経がどうしても乱れてしまい、お肌の修復が上手くいかなくなるため。(疲れすぎて起き上がれないほどのときは、もちろん無理せず寝た方が良いです。)③は数日では何事も結果が出ないことが多いからですね(*^^*)あとは知ってるだけで実行しなければ、何も変わらないからです。 ↑これは、どのタイプのニキビの方にも共通して見直していただきたいリストですね(*^^*)  ③に関しては自分にも言い聞かせたいです(笑)  ニキビケアに関しては原因をお話している中から探して行くうちに、いろんなケア方法が出てきます。 個々に方法が違ったりもしますが、原因も一つではないし、遺伝の問題もあったりします。  途中でケア方法が増えたり、状態の変化で変わることもあります。  それをしっかり実行できると、やはり回復が早いんですよね。  エステで回復を後押しすることはできますが、どうしても毎日受けることは現実的ではないですし。 だからこそ、お客様としっかり連携できると効果は倍増します ^^)   お忙しい中、毎回お時間を取っていただきありがとうございます。 またすぐのご予約日も、楽しみにお待ちしておりますね!  ホームケアとの連携で重症ニキビもきれいになっちゃうフェイシャルコースはこちらです。   今日もお読みいただきありがとうございました。 埼玉 大宮 ニキビ 毛穴 たるみをきれいに!エステ一筋28年!小山美恵でした。 ■ おおみや渚せっこついん■住所  さいたま市大宮区上小町835 (最寄駅 JR大宮駅)電話  048-649-1808   初めての方へ・受付時間□初めての方へ(よくある質問) □ご予約可能日 □受付時間 □ご予約フォーム(初めての方用) □ご予約フォーム(リピーター様用)   当院基本情報へのリンク□ホームページ(トップ) □ホームページ(エステ) □アクセス・地図 □接骨院の中のエステってどんな感じ? □エステティシャン小山美恵のプロフィール   メニューへのリンク□フェイシャルメニュー(細胞再生トリートメント) □フェイシャル全メニュー□背中とお顔のセットメニュー(ブライダルメニュー) □小山式 経絡ボディバランス   フェイシャル技術を身に着けたい方向けリンク□しっかり身に着くフェイシャル技術・理論講習 ※ すべてのお客様を、日本エステティック協会認定講師である小山美恵が担当させていただきます。  ブログランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 美白・美肌 ブログランキングへ にほんブログ村 埼玉県 さいたま市 さいたま市大宮区 さいたま市北区 さいたま市緑区 南区 桜区 西区 さいたま市浦和区 見沼区 中央区 入間市 上尾市 行田市 ふじみ野市 秩父市 白岡市 羽生氏 所沢市 朝霞市 ふじみ野市 桶川市 幸手市 蓮田市 北本市 伊奈町 墨田区  新宿区 足立区 豊島区 赤羽 戸田市 板橋区 練馬区 杉並区 目黒区 台東区 などからご来院いただいています。 さいたま市エステ さいたま市フェイシャル さいたま市ニキビ さいたま市酒さ様皮膚炎 さいたま市赤ら顔 さいたま市敏感肌 さいたま市大宮区上小町エステ  さいたま市大宮区エステ 大宮区上小町エステ 酒さ様皮膚炎エステ 酒さ様皮膚炎化粧品毛穴エステ たるみ解消 個人サロン ニキビ跡 アゴのニキビ おでこのニキビ 頬のニキビ  close

ニキビを減らす習慣リスト
サイト名 埼玉 ニキビ 毛穴 たるみを本気でキレイに!接骨院の中のフェイシャルエステ&スクール
タグ ニキビ 習慣
投稿日時 2022-05-16 00:28:09

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