おはようございますはちこです 只今北海道一人旅を満喫中です。 明日帰宅します 最新計測（5１歳女、身長162.5ｃｍ)体重　旅行中にて未測定（17日から測定再開）5月の目標　５０.０ｋg台に乗せていく。最終目標は48kg台の定着現在のダイエッター生活…… more 今年に入り私生活の変化等のストレスでリバウンド。ずっと通っていたジムも退会していました。4月12日にジム再入会。趣味はランニングで、2023年の東京マラソン出走予定ですが、坐骨神経痛悪化につき有酸素はウォーキングのみ。筋トレ嫌いで、軽い負荷oy自重のみ。2021年１/4～3/21で51.3kg→46.70kg  4.60kg減量成功。本気ダイエット経過記事　維持ダイエット経過記事夫の「はちお」51歳。現在６５ｋｇ。現在の６３ｋｇへ維持ダイエット中。頂いたコメントやメッセージの返信はしておりません。申し訳ありませんがご了承ください。（頂いたものは全てありがたく拝見しております）なお、アメンバー承認は定期ブログ更新している方に限定します（本ブログにふさわしくないものを除く）それ以外の方は何か一言頂ければの承認制にしておりますのでよろしくお願いします。  昨日は親戚に会いに「室蘭（むろらん）」というところにいました千歳空港から札幌と逆方向へJRで1時間くらい？ 鉄工所で有名な街です。 ここに行きたかったのです 「地球岬～」 展望台から見渡せる「地球」です。 朝は天気が悪かったけど、午後からお天気なったので親戚がドライブに連れて行ってくれました 今日はまた移動して札幌に着きました!今から朝食兼ねてパンが美味しいお店、というかそこのスコーンを買いに行きます！そのパン屋さんも以前に親戚に教えてもらった以来、何度か行きました交通の便が悪いのでランニングでいくぞー  旅行中はダイエットを忘れがちなダメダメちゃんですが、一応意識だけは、ね 北海道はパンの美味しいところが多くて困ります    ダイエッターはちこの今日の一言「ダイエットを意識しないダイエット生活になれば最高。」今日のダイエット生活は「短距離だけどランニング楽しみます」にほんブログ村にほんブログ村今日のぶっちゃけ「超美味しいと噂される札幌のチョコレートショップに行っちゃうかも」 今日のヤフーショッピングも大セール中です！  close

ダイエットを忘れるパン活