訪問ありがとうございます月曜断食（日曜日に断食してますが）やってます ◇開始日◇2020年5月11日　身長156㎝／体　重：64.3kg 2022年5月9日月曜断食105回目の月曜日（良食日）◇今朝の体重・体脂肪◇60.6kg / 35.1%（前日から）&nb…… more sp;   -0.7kg    /-0.4%（開始日から）　　－3.7kg落ちないね  ★朝ご飯タルトタタン　286kcalご飯お弁当の詰め残り ★お昼ご飯お弁当  ホボクリム　ほぼほぼクリームのシュー(とろ〜りミルク)　298kcalホイップクリームの中から練乳の様なの出てきて甘党のわたしでも劇甘だった  ★お昼ご飯後～おやつパイの実　23kcalｘ12 ★晩ご飯味噌汁鯵干物新じゃがのそぼろ煮ミミガー和え ★晩ご飯後サッポロポテト　44kcal柿の種　133kcal ガーナアイス　262kcal　やっぱこれ美味しい ポッキー　極細　191kcal　寝る前に食べた 背徳感半端ない １日のカロリー摂取量は、よくわからんが2600カロリーくらい食べたねぇ～　食べたよ～～  妖怪シェアハウスー帰って来たん怪ーpart1で出演していた味方良介さんが出てなくて寂しいと思ってる …その直後に放送された「俺の可愛いはもうすぐ消費期限!?」に出て来てホットしたモデル系でわたしの人生に全く縁のないイケメン生でイケメンを拝んだことくらいはありますよただ拝むだけΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ 明日も頑張ろ～～  にほんブログ村ぽちっとお願いします  ぶろぐ村ランキングに参加していますいつも応援ありがとうございます close

月曜断食729日目　イケメンの味方