訪問ありがとうございます月曜断食（日曜日に断食してますが）やってます ◇開始日◇2020年5月11日　身長156㎝／体　重：64.3kg 2022年5月1日月曜断食104回目の日曜日（不食日）◇今朝の体重・体脂肪◇61.2kg / 35.2%（前日から）&nb…… more sp;   +0.7kg    /+0.3%（開始日から）　　－3.1kgそんなに肉 食ったっけ 昨日は日曜日でも常備菜作りはなしそれでもダラダラ食べた ダラダラ食いスタートマイクポップコーン　紀州の梅　233kcal　酸味が食欲を増す  オートミールおにぎり 　具は海苔の佃煮 ちーかまベルキューブ　12kcalx3 コーヒーゼリー　129kcal ミルクレア　107kcal コロッケ　2個 枝豆　味玉　2個 濃いマスカットゼリー　０kcal ZERO　130kcal　これめっちゃ美味しかった　まとめ買いするかも風味食感ともに  １日のカロリー摂取量は、よくわからんが1400カロリーくらい食べすぎだが、まぁ許容範囲内  俺の可愛いはもうすぐ消費期限!?コロッケを揚げて食べるシーン登場 こ～～ゆうの見たら食べずにはいられず冷凍を揚げたなんて食に貪欲な奴なんだ皆さん我慢できますか？ 明日も頑張ろ～～  にほんブログ村ぽちっとお願いします  ぶろぐ村ランキングに参加していますいつも応援ありがとうございます close

月曜断食721日目　断食104回目