4. かかと上げ下げで思いがけない効果が・・・

かかと上げ下げで思いがけない効果が・・・

かかと上げ下げで思いがけない効果が・・・の詳細

かかと上げ下げで思いがけない効果が・・・
４０代からのメタボ克服で人生ワクワク♪♪
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記事タイトル かかと上げ下げで思いがけない効果が・・・
概要

かかと上げ下げ（かかと落とし含む）は思いがけない効果があります。 しかも、家事をしながらでも、気軽にできます。 私が一番お勧めしたいのはアーシングタイチの鳥成先生に習った方法です。https://youtu.be/VEuNT5pOjm0これを毎日つづけると、お…… more 尻がヒップアップしたり、血管の老化を防いだり、骨密度をアップすることもできるのです。逆に、怠ると悪い血管になってしまい、脳梗塞などを引き起こす場合もあります。  続きはこちらからご覧ください。  close

かかと上げ下げで思いがけない効果が・・・
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タグ 効果
投稿日時 2022-04-15 05:10:15

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