スパゲティも茹でた状態なら100グラム150kcalでご飯とほぼ同じの詳細

スパゲティも茹でた状態なら100グラム150kcalでご飯とほぼ同じ
170cm女が標準体重61kgから瘦せ姫を目指して
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記事タイトル スパゲティも茹でた状態なら100グラム150kcalでご飯とほぼ同じ
概要

3月30日キューピーあえるパスタソース「だし香る納豆」数年前から夫婦でハマり続けています(箱買い )。食べる時に和がらしを足しながら食べると最高。スパゲティ乾麺120gが私たちの定番量。そういえば「ご飯100グラムは170kcalなのに、スパゲティ100グラムは380kcalもあ…… more る 」というのを見かけたんですが、スパゲティも茹でた状態なら100グラム150kcalでご飯とほぼ同じです ※380kcalというのは乾麺100gのこと※乾麺100gを茹でると約250gになります夜は夫と「一休」 一休から西友で買い物して帰宅。本当はチップスターのりしおが良かったけど、なかったのでコレに。カロリー計算14時台:納豆スパ(ソース130kcal+麺120g460kcal)19時台:ビール4杯+ジンソーダ+アテ色々21時台:カルビー絶品かっぱえびせん1.5袋ザックリ多めに見積もって2300kcal close

スパゲティも茹でた状態なら100グラム150kcalでご飯とほぼ同じ
サイト名 170cm女が標準体重61kgから瘦せ姫を目指して
タグ カロリー
投稿日時 2022-04-01 00:29:06

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