食事からビューティー！ ベルラスダイエット 松田リエです！おはようございます〜 今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨ 【千葉県・４０代・パート・きむら ちなみ様】 　　　　　　 体重－６ｋｇ、体脂肪率－４％　　 ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さ…… more い 栄養の知識ゼロで、パンが大好きでした。 チューハイを飲みながら料理をしたり、口に入れるものに対して無頓着でした。 友達とのランチでは、パスタとパンのセットとか、炭水化物のダブルパンチも多かったです。 健康診断では、中性脂肪やコレステロールが異常値でした。 始める前はどんな不安がありましたか？ 今まで、◯◯だけダイエットや、炭水化物抜きダイエット、筋トレやウォーキングをしてきても痩せられなかったのに、本当に痩せられるのか、という不安はありました。 ベルラスダイエットを終えて・・・ 体重は、3ヶ月で6キロ減って、今もまだ減り続けています。 体脂肪率は4パーセント減り、3日に１回飲んでいた頭痛薬も必要なくなり、１つのことをやり遂げた自信がつき、新しい目標(来年ピアノの発表会で、Mサイズのドレスを着こなして出ること)も出来ました。 ※実際のお食事です＾＾ 栄養を意識され、しっかりとバランスを整えられていました＾＾ ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？ 毎日怠い眠い重い身体を引きずりながら、何もかも面倒くさいと思いながら、無目的に生きて、病気になっていたかもしれません。 （→→→ 食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中） サービスの内容はいかがでしたか？ とにかく、テキストの内容も動画も素晴らしく、サポーターさんが、絶妙な励ましでやる気にさせてくれるので、頑張れました。 最後に一言お願いします 本当に人生最後のダイエットになります。 痩せるだけではなく、味覚が変わり、代謝がアップして痩せ体質に自分で変えていけます。 炭水化物抜きダイエットを３ヶ月間続け、５ｋｇの減量に成功されたことがあるきむら様。しかし、一度は痩せたものの、再び炭水化物を食べるようになったらリバウンドしてしまったそうです。 「数多くの不調を治して、身も心も軽くなりたい！どんなことも軽々挑戦できり、フットワークの軽い自分になりたい！！」と続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 close

体重ー６Kg、体脂肪率ー４％！今もまだ減り続けています！