心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら   我慢も制限も禁止もなく食べて痩せたい食べることを楽しみたい方に向けた自分軸ダイエット®️で…… more は たくさんの生徒さんが心と体の変化を感じています！  自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨３ヶ月でマイナス１１ｋｇ✨１年マイナス２２ｋｇ✨LLサイズ→M〜Sサイズ！✨ウエスト−１１ｃｍ✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなくなった✨自分を大切にできるようになった✨職場の人や家族との関係が良くなった✨やりたい仕事が見つかった✨どんな体型でも自分を認められるようになった 自分の心と体と向き合って理想の自分になりましょう♡   あなたは今までにダイエットや健康に関する本を何冊読んできましたか？☺️  私は何冊だろう・・・数えていないですが２００冊以上は読んでると思います   「どのダイエットなら自分はできるんだろう」 「確実に痩せられる方法はないかな！？」  そんなふうに何冊も何冊もダイエット本を読んだ経験、ありませんでしょうか？？☺️   認定カウンセラーちあきさんの自分軸ダイエットの生徒さんは 押し入れに入りきらないほどのダイエットや健康に関する本を持っていましたが  なんとこのたび断捨離されたそうです！！！   すっごい量！！！！ この勉強熱心なところが素晴らしいことですよね ❤️ 努力の結晶だと思います！   なぜこちらの生徒さんがダイエットの本を断捨離されたかというと  「ダイエット本は　ゆりかさんのだけ　一冊で十分！！」  う、嬉しすぎる〜〜〜！！  そんなふうに言っていただけて頑張って書いた甲斐があります・・・！！   こちらの生徒さんは自分軸ダイエットを初めて２ヶ月ほど経過したところですが すでにご主人に 「痩せたね〜〜！❤️」 と言っていただけているそう   嬉しいですね！！！   去年発売した「自己肯定感ダイエット」ですが 今年に入ってから去年よりさらにたくさんの方にお買い求めいただいているそうなんです   公式LINEの個別相談でも 「本を読んできました！」 という方が最近とっても多くて！！✨   この自己肯定感ダイエットは普通のダイエット本と違って  自分の心と体を知るためのワーク がたくさん盛り込まれています   このワークに取り組むことで  ✔️なぜ今までのダイエットは　続かなかったのか？ ✔️自分に必要な食材はなんなのか？ ✔️自分がストレス食いをやめるには　どうしたらいいのか？  という  自分だけのトリセツが見えてきます✨☺️   ダイエットを継続して成功させるためには ただノウハウを得るだけじゃなくて自分に合った方法を知って自分に合った行動をすることが必要不可欠なんです！✨   自分に合った行動がわかれば我慢も制限もなく痩せることができる上に 健康になれるし心もポジティブになれる❤️  いいこと尽くしです☺️  まだ読んでない方はぜひ一度詳細をみてみてくださいね〜！☺️  大好評発売中！初の著書♡Amazonランキング５位獲得！✨「“私はデブ”の呪いを解いて痩せるワーク」付き書籍の詳細はこちらから↓  人生レベルで心と体が変わる! 自己肯定感ダイエットAmazon（アマゾン）990〜5,558円    ＼＼嬉しいご感想も続々！／／           ご購入はこちらから ↓ 人生レベルで心と体が変わる! 自己肯定感ダイエットAmazon（アマゾン）990〜5,558円    感情×食欲コントロールセミナー動画版大好評発売中❤️１月末日まで！ ※入金確認できた方にはメールにて動画視聴URLをお送りしております。届いていない方は公式LINEまでフルネームを添えてお問合せください。 ・止まらない食欲をどうにかしたい・家族や周りの人にイライラしやすい自分を変えたい・2022年こそは本気で痩せてリバウンドと無縁になりたい・鏡を見た時の自分を好きになりたい・健康診断でオールAになりたい・自分に自信を持ちたい そんな方はこちら↓ 白井ゆりか 感情×食欲コントロールセミナー動画版 - リザストダイエット|ストレス食い|ドカ食い|リバウンド|食事制限 自分軸ダイエットカウンセラー 白井ゆりかwww.reservestock.jp      我慢せずに楽しく痩せられるノウハウ・マインドを↓無料大公開しています↓ 「ストレスでドカ食いしちゃう」「やせてもリバウンドしちゃう」「ダイエットが続かない」「何をしたらやせられるかわからない」   などなど  そんなあなたのお悩みが解決できる   ７つの動画を無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ ４ヶ月で７ｋｇやせた理由「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由食べても太らない体になれる黄金ルール○を整えたらマイナス７ｋｇ！ストレスが激減して自分を好きになれた思考法２ヶ月で１０ｋｇ痩せた人がしていたダイエット前の準備我慢は不要！ダイエットを継続できるようになる秘訣  また、ダイエットを仕事にしたい方向けに ３つの動画も無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ 自分軸ダイエットカウンセラーになってよかったこと自分軸ダイエットカウンセラーに向いている人自分軸ダイエットカウンセラー養成講座の内容  ↓↓↓こちらをタップ↓↓↓  現在５０００人以上の方にご登録いただいています！  「この動画を見ただけでやせられました！」   と、嬉しいご報告をいただいてます   そしてそして再始動したメルマガでは ３つの質問に答えるだけの【楽しくやせるための伸びしろ無料診断】もできちゃいます。  ↓↓↓こちらをタップ↓↓↓     こちらのメルマガでは ブログでは書けないちょっとディープな内容や セミナーの先行案内もお送りしています❤️    生徒さんがどうやって楽しく我慢せずに心も体も健康的にやせられたのか？  ↓インタビュー動画はこちら↓    生徒さんのご感想・変化はこちら    最新YouTube！  ２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！自分の心と体と向き合って痩せる自分軸ダイエットの基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓こちらは３月に開催したセミナーの動画商品になります  アメトピ掲載記事約７０ｋｇまで太った原因とやせた理由一回り痩せて細くなった彼女がしたことお菓子もお酒もいらなくなった理由大食いやストレス食いを治せた３つの方法１ヶ月ー３ｋｇできた痩せ習慣！   雑誌掲載・CRASSY２０２０年９月号 お問い合わせはこちらから  にほんブログ村  食べて痩せる　ダイエット　過食　過食嘔吐　摂食障害　糖質制限　脂質制限　PFCバランス　我慢なし　ストレスフリー　自分軸　ストレス食い　ドカ食い　自己肯定感　痩せた　下半身痩せ　脚痩せ　ストレス太り　アラサーダイエット　アラフォーダイエット　アラフィフダイエット　アラカンダイエット close

ダイエット本をごっそり断捨離した理由