心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー白井ゆりかです✨初めましての方はこちら   我慢も制限も禁止もなく食べて痩せたい食べることを楽しみたい方に向けた自分軸ダイエット®️では&nbs…… more p;たくさんの生徒さんが心と体の変化を感じています！  自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨３ヶ月でマイナス１１ｋｇ✨１年マイナス２２ｋｇ✨LLサイズ→M〜Sサイズ！✨ウエスト−１１ｃｍ✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなくなった✨自分を大切にできるようになった✨職場の人や家族との関係が良くなった✨やりたい仕事が見つかった✨どんな体型でも自分を認められるようになった 自分の心と体と向き合って理想の自分になりましょう♡   自己肯定感ダイエット出版記念セミナーのアーカイブが 昨日より配信されているそうです！  アーカイブ組の方ももうみられているかな？？  今回のアーカイブは視聴期限があるので見逃さないようにご注意を    そしてセミナー特典の個別セッション３０分プレゼントも当選者の方にご連絡させていただきました！ 当選された１５名の方、本当におめでとうございます  ご案内をLINEからお送りしているのでご確認くださいませ〜！   皆さんからいただいているたくさんのご感想を拝見しながら余韻に浸っています☺️          ありがたいことに  「ゆりかさんは数々の夢を叶えててすごいですね！」 「ほんとにキラキラ輝いてます！」 「良いことづくしですね✨」  と言っていただくことが多いのですが  私も今まで数々の失敗やうまくいかないことがありました。   高校生の頃から何度も食べないダイエットをしては心も体もボロボロに壊したし （声帯ポリープになって１０日間声が出なくなるほど ）  太っている自分を毎日否定していたので自己肯定感はド底辺、 恋愛もこじらせ続けて奇跡的に付き合った彼氏には２ヶ月で振られる始末   起業したての頃はセミナーを開催しても１人も申し込みが入らなかったこともありました。    それが今となっては １０ｋｇ痩せて自分のことを好きになれて食べることも全力で楽しめるようになって       セミナーもたくさんの方にご参加いただけるようになって       自分軸ダイエットに対して嬉しいご感想も続々といただいて              自分を好きになれたことで自分を大切にしてくれる素敵な彼からプロポーズをしてもらえてまもなく入籍     先日銀座に結婚指輪買いに行きました ✨    ただの食べないダイエットではここまでの人生レベルの変化は絶対に起きなかったと思います   なぜ私がここまで変われたかといえば トライ＆エラー＆アップデート を繰り返したから！   時間がない、忙しい お金がない 余裕がない 自信がない 今じゃなくても良いかな   やらない言い訳なんていくらでも思いつきますよね    でも、 自分を変えたかったから 自分が変われば理想が叶えられるかもしれないと諦めなかったから だからここまでこれました   興味を持ったことにはどんどん挑戦（トライ）して 失敗（エラー）しても原因を考えて対策を練って 別の形でまた挑戦する（アップデート）   その繰り返しをずっと続けてきたんです！  だから「自分軸ダイエット」を作り上げてたくさんの方のダイエットの役に立てるようになりました☺️       自分軸ダイエットは 自分を大切にして 自分を満たして 自分も食べ物も肯定する 人生を変えるダイエットなんです✨   このダイエットに辿りつくまで諦めなかった自分、行動し続けた自分を褒めたいと思うし  今このブログを見てくださっているあなたもここまでダイエットを諦めていない自分をたくさん褒めてあげてください    多くのお問い合わせをいただいていた 自分軸ダイエットグループ講座 ３期生の募集を近日行います！✨  ご案内はメルマガと公式LINEからのみ１０月１日に配信します！  先日１期生が卒業したんですがとても素晴らしい変化が出ています  それについても明日以降のブログで順次ご紹介しますね！  どうぞお楽しみに♡   大好評発売中！初の著書♡Amazonランキング５位獲得！✨「“私はデブ”の呪いを解いて痩せるワーク」付き書籍の詳細はこちらから↓ 【Amazon.co.jp 限定】人生レベルで心と体が変わる! 自己肯定感ダイエット (特典: 「私はデブ」の呪いを解いてやせるスペシャルワークデータ配信)Amazon（アマゾン）1,430円     最近はTwitterも更新中 ✔️コンスタントに自分軸ダイエットに触れたい！✔️ダイエットカウンセラーの食事内容を知りたい！という方はフォローしてね✨  白井ゆりか/自分軸ダイエット 過食克服-10kg達成@yurika42diet 「デブ」「ブタ」などの言葉を自分にかけてない？ 自分に対してかけている言葉が自分のセルフイメージと行動を決める。 どんなにダイエット頑張ってても自分に「デブ」って言ってたら痩せない。 自分へのアンチコメントをやめたらもっとダ… https://t.co/qpBr2mcFai 2021年08月06日 15:40    我慢せずに楽しく痩せられるノウハウ・マインドを↓無料大公開しています↓ 「ストレスでドカ食いしちゃう」「やせてもリバウンドしちゃう」「ダイエットが続かない」「何をしたらやせられるかわからない」   などなど  そんなあなたのお悩みが解決できる   ７つの動画を無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ ４ヶ月で７ｋｇやせた理由「やせたい」が口癖だと痩せない心理学的理由食べても太らない体になれる黄金ルール○を整えたらマイナス７ｋｇ！ストレスが激減して自分を好きになれた思考法２ヶ月で１０ｋｇ痩せた人がしていたダイエット前の準備我慢は不要！ダイエットを継続できるようになる秘訣  また、ダイエットを仕事にしたい方向けに ３つの動画も無料でプレゼントしています！  ↓動画内容はこちら↓ 自分軸ダイエットカウンセラーになってよかったこと自分軸ダイエットカウンセラーに向いている人自分軸ダイエットカウンセラー養成講座の内容  ↓↓↓こちらをタップ↓↓↓  現在４５００人以上の方にご登録いただいています！  「この動画を見ただけでやせられました！」   と、嬉しいご報告をいただいてます   そしてそして再始動したメルマガでは ３つの質問に答えるだけの【楽しくやせるための伸びしろ無料診断】もできちゃいます。  ↓↓↓こちらをタップ↓↓↓     こちらのメルマガでは ブログでは書けないちょっとディープな内容や セミナーの先行案内もお送りしています❤️   生徒さんがどうやって楽しく我慢せずに心も体も健康的にやせられたのか？  ↓インタビュー動画はこちら↓    生徒さんのご感想・変化はこちら    最新YouTube！    ２日で１００名様満員御礼！涙した方続々！自分の心と体と向き合って痩せる自分軸ダイエットの基礎が学べるセミナー動画はこちら✨↓こちらは３月に開催したセミナーの動画商品になります   アメトピ掲載記事約７０ｋｇまで太った原因とやせた理由一回り痩せて細くなった彼女がしたことお菓子もお酒もいらなくなった理由大食いやストレス食いを治せた３つの方法１ヶ月ー３ｋｇできた痩せ習慣！ ８月の人気記事１位　我慢のダイエットをやめて１１ｋｇ痩せた結果２位　アラカンでも７ヶ月で−１３ｋｇできた秘訣！３位　これが出てたら大丈夫♡痩せる前兆３ポイント！ 雑誌掲載・CRASSY２０２０年９月号 お問い合わせはこちらから  にほんブログ村   close

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