ご訪問ありがとうございます～ 本日はこちら↓Bob's Red Mill, キビフラワー、全粒、567 g（20 oz）jp.iherb.com566円★キビ粉です キビとはイネ科の雑穀の一種で、雑穀の中でも特に注目されいる素材 昔から、アワと同じよ…… more うに主食として食べられてきていました(^▽^)  キビには、ナイアシンが多く含まれています。ナイアシンは、水溶性ビタミン、ビタミンB群の一種500種以上の酵素の補酵素として、エネルギー産生、糖質、脂質、タンパク質の代謝、肪酸やステロイドホルモンの生合成、DNAの修復や合成、アルコールの代謝など様々な機能に関わっています。 胃腸の働きを正常にする効果、皮膚アレルギー、アトピー性皮膚炎の改善効果などもあるキビ 私は、クッキーなどのお菓子作りとして小麦粉の代用として購入グルテンフリーだし全粒粉なのもいいね あと、クセの無い風味も魅力♪吸油率が低いので揚げ物をするときに小麦粉の代わりに使うとカロリーが減らせる効果も小麦粉を少しキビ粉に変えるだけでも健康効果や美肌、ダイエット効果がありそうなのも嬉しい  商品説明グルテンフリー非遺伝子組み換えプロジェクト認定 コーシャ認証取得済み You Can See Our Quality キビ粉は天然のグルテンフリーで、やさしい甘みと風味が塩味の料理にも甘い料理にもよく合います。スコーン、クッキー、ケーキ、パンなどの焼き菓子に加えると、クリーム色でおいしいケーキのような仕上がりになります。成分その他全粒（殻付き）キビ。品質管理施設でグルテンフリーであることを検査し、確認しました。   最近は、クッキーとかパンとか作るのをサボっていたから、色々な粉だけ大量にあるそろそろ気合入れてつくろうー※てか、基本家事全般をサボってるなぁ(;^_^A年のせいか何するのも億劫なんだよねー(小文字w)  皆さまいつも応援本当にありがとうございます。私の記事を書き続ける糧となっております。↓をクリックして下さると喜びます にほんブログ村 紹介コード復活★「CWK653」の入力でリピーターの方も新規の方も5％オフにiherb.comiHerbでのお買い物はココからどうぞ。英語表記になっている場合は、右上の国旗マークを日の丸に変えて日本語ページを表示させてね アイハーブハウスブランドは新規でもリピーターでも「CWK653」の入力で5％オフになりますアイハーブのハウスブランド一覧↓iHerb Exclusives コンブチャ株分けまだ受け付けてます↓紅茶キノコ(コンブチャ)株分け★オーガニックティー色々!!また1つずつご紹介しますねー    close

全粒粉のキビ粉★グルテンフリーでダイエットにも良い!!