８時間ダイエットを始めて、１７４８日目ですね。。。やっぱり、毎日、暑いですね。。。うちはエアコンが４台あるけど、エアコンを３台は常につけてる時間も結構あるね。。。だから、真夏は電気代がとても高くなりますね。。。あと、水分補給をしっかりしないと熱中症になりますよね。。。夏は汗をたっ…… more ぷりかくのダイエットには向いてそうだけど。。。水分補給をしっかりしないと、熱中症などの体調が悪くなる事に繋がりますね。。。エアコンが無かったりつけなかったりで、亡くなってしまう老人のニュースを毎年のように、観ると心が痛みます。。。やっぱり、ここ最近は、地球の温暖化問題が気になるし。。。国はもっと温暖化対策しないと。。。国際的にも温暖化対策しないとね。。。スポンサーリンクこの日は、何を、食べたかな？？？１２時３０分に、シンプルで美味しいカップラーメンのシーフード味を食べましたよ。。。１６時のもぐもぐタイムは、アイスクリームのバニラモニカジャンボを食べましたよ。。。１８時３０分に、豚肉の生姜焼きなどや野菜サラダなどや納豆かけごはんなどを食べましたよ。。。８月９日は、横浜ＤｅＮＡベイスターズは、中日ドラゴンズと対戦しました。。。６－１０で勝ちました。。。２番・サードで起用された、筒香嘉智選手がホームラン２本とタイムリーで、７打点の大活躍でした。。。僕の記憶には、サードを守る筒香嘉智選手が無いけど今後も、サードでの起用が続きそうですね。。。先発の平良拳太郎選手が悪いながら、５回３失点に抑えたのが勝ちに繋がりましたね。。。中継ぎ要因で登録された、飯塚悟史選手が２失点なのは残念。。。スポンサーリンク close

８時間ダイエット（１７４８日目）