８時間ダイエットを始めて、１７４５日目ですね。。。真夏で相変わらず、毎日、暑い暑い。。。最近は、その日の調子次第だけど、朝の５時くらいに起きて、ちょっとした活動をすることがありますね。。。日中は暑すぎですね。。。家にはエアコンが４台あるけど、古いからね、電気代が。。。本当は、エア…… more コン、１台でも買い替えたいんだけどさ。。。今日は火曜日で本来なら、絵の教室に行く日ですが。。。本を売るならブックオフのブックオフに本やＣＤなどを売りに行きました。。。先日、妹が帰省した際に断捨離したのを、それを売りに行きました。。。どさくさに紛れて、買い取らない、昔の細いシングルのＣＤやビデオテープの作品もいれて処分してもらった。。。姉の物も一緒にと妹は言ったが、姉の物は売るのはＮＧと言うか、下手すると小学生くらいから姉の持ち物は処分できないでいる。。。姉は物が捨てられない。これは、精神疾患の症状だとは思うけど。。。スポンサーリンクこの日は、何を、食べたかな？？？１２時３０分に、夏に食べたいね、冷やしそうめんを食べましたよ。。。１６時のもぐもぐタイムは、アイスクリームのガリガリ君のコーラ味を食べましたよ。。。１８時３０分に、レモン風味の豚肉のとんてきなどや野菜サラダなどや納豆かけごはんなどを食べましたよ。。。８月６日は、横浜ＤｅＮＡベイスターズは広島東洋カープと対戦しました。。。４－８で負けました。。。２回表に、相手のまずい守備で幸先よく３点をとりましたが。。。先発の新人の上茶谷大河選手が５回途中６失点と試合を作れず負けてしまった。。。伊藤光捕手がいないのは優勝争いしてる今はとても痛い。。。スポンサーリンク close

８時間ダイエット（１７４５日目）