ダイエットと言いつつの詳細

ダイエットと言いつつ
ワタシにも出来るといいな♪
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記事タイトル ダイエットと言いつつ
概要

昨日はあれからエアー縄跳びを2000回は飛べたけどその後にこんな差し入れが^^;氷菓子‼まあエアー縄跳びで火照ったカラダには美味しいクールダウン^^ダイエットには悪いだろうけど甘い物好きには癒し^^帰宅後はしっかりスロージョギングしました。食べたら取りあえず動くやっぱり脂肪になっ…… more た?! ^^;今日はランチにビッグチーズバーガー食べた^^人気のお店なのか店内は混んでたので写真も取れずゆっくり食べることも出来ず久しぶりのバーガーを堪能出来なくて残念(泣)カロリーだけを増やしてしまった感じになったので夕方にyoutubeのトレ10分間×2種エアー縄跳び2000回やっつけましたこれから夕ご飯食べてスロージョギングと足パカ出来ればいいかなぁ。ボチボチがんばるブヒッ close

ダイエットと言いつつ
サイト名 ワタシにも出来るといいな♪
タグ ダイエット ひとりごと
投稿日時 2018-09-06 05:36:00

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