腹筋トレーニング(4)/腹筋/体力アップトレーニングの詳細

ページの情報
動画タイトル 腹筋トレーニング(4)/腹筋/体力アップトレーニング
動画コメント

座った姿勢で行う腹筋トレーニングです。腹筋(腹直筋)の筋力向上に効果的。 60歳以上の方をはじめ、運動不足の方、体力の衰えを感じている方におすすめする体力アップトレーニングです。 その他、筋トレTV( http://www.kintore.tv/ )では、様々な種目の解説動画を公…… more 開しています。 close

腹筋トレーニング(4)/腹筋/体力アップトレーニング
再生時間 1 m 54 s
サイト名 YouTube
タグ 60歳以上 EXERCISE FITNESS WORKOUT ダイエット トレーニング 体力アップ 女性 姿勢維持 男性 筋トレ 腹直筋 腹筋 腹筋トレーニング 衰え 運動 部分痩せ 高齢者
投稿日時 2018-03-23 15:37:23

「腹筋トレーニング(4)/腹筋/体力アップトレーニング」取得元ページ

「腹筋トレーニング(4)/腹筋/体力アップトレーニング」関連ページ一覧

新着記事一覧

【禁錮24年】食事中の女性達に殴る蹴るの暴行


Diet Witch Akiオフィシャルブログ 「この世で一番美しく痩せるダイエット」Powered by Ameba
食事中の女性グループに殴る蹴るの暴行、主犯の男に禁錮24年 中国 食事中の女性グループに殴る蹴るの暴行、主犯の男に禁錮24年 中国(CNN....
Diet Witch Akiオフィシャルブログ 「この世で一番美しく痩せるダイエット」Powered by Ameba
食事
2022-09-26 00:45:06

キャベツダイエット


FUKAちゃんのダイエット日記(4か月でマイナス15キロ達成)
今日は外ラン距離20キロを127分で走りました。キャベツダイエットの方法噛みごたえのある食品である生のキャベツの千切りを食事の前菜で食べるダイエ...
FUKAちゃんのダイエット日記(4か月でマイナス15キロ達成)
ダイエット
2022-09-26 00:36:03

【私のダイエットのすべて】運動なしでも◯ヶ月で-12kg痩せた私のダイエット方法


【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんばんは〜 運動なしで-12kgも痩せられるとしたら、どうですか?? ということで...
【53kg→41kgへ】痩せるための”運動・食事制限”なし!食べるほど痩せる食事をマスターしてダイエットから卒業へ
ダイエット ダイエット方法 痩せた 運動
2022-09-26 00:21:08
;