【ゆる体操】寝そべってできるカンタン体操。《すねプラプラ体操》 - YouTubeの詳細

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動画タイトル 【ゆる体操】寝そべってできるカンタン体操。《すねプラプラ体操》 - YouTube
動画コメント

カンタンで気持ちいいのに、お年寄りからアスリートまで確かな効果が期待できる【ゆる体操】。 その中でもさらにカンタンな【寝ゆる三点セット】のうちのひとつ《すねぷらぷら体操》をご紹介します。 (もっとくわしくゆる体操の効果について知りたい方は公式HPへどうぞ) http://www.…… more yuruexercise.net... close

【ゆる体操】寝そべってできるカンタン体操。《すねプラプラ体操》 - YouTube
再生時間 -
サイト名 YouTube
タグ エクササイズ ダイエット やどり木 ゆる体操 リラクゼーション 徳島県 未分類 石井町 脚やせ
投稿日時 2017-11-12 00:37:08

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