目標体重の80キロに！ ダイエットブログを始めて2年以上、やっとのことで直近の目標である80キロになりました！ ただ、正確な体重は80キロではなく、80キロ台になったということなのですが、それでも目標にしていた体重になりましたので嬉しいです！ そして次の目標は、最終目標の「75キ…… more ロ」とうことになるのですが・・・ ここで焦ってリバウンドしてしまっては、元も子もないと思いますので、あまり焦らず最終目標の75キロに近づければと思っています。 今後のこと ということで、あとは地道にコツコツ体重を減らせれば良いと思っています。 ですので、今ままでは「週1」で体重報告していたのですが、今後の体重報告は2週間に1度にしたいと思います。 そして、また体重が増えてしまったとか、何か報告したいことなどがあれば、また体重報告を週1に戻したいと思っています。 また、時間の都合で頻繁には更新できませんが、今後もダイエットブログは続けていきますので、ダイエットの参考などにして頂けると頂けると幸いです。 現在の体重など 体重：80.8㎏（身長180㎝以上） 前差：－0.5㎏（差目標－0.3㎏） 月差：－0.5㎏（月目標－1.2㎏） 目標体重まで、あと「－5.8㎏」（目標体重75.0㎏） ダイエット日記ブログンキグ　⇦　クリックして頂けると更新の励みになります！ close

食事制限ダイエットで目標体重の80キロになりました！