50代女性が7.4kg減!膝痛・腰痛でダイエットの詳細

50代女性が7.4kg減!膝痛・腰痛でダイエット
おばさんでもヤセられる♪浜松街中アツミ薬局のプチダイエットブログ
ページの情報
記事タイトル 50代女性が7.4kg減!膝痛・腰痛でダイエット
概要

ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪ 膝痛・腰痛でダイエットをスタートした〇〇さん ものすごい勢いで痩せてます~ (*^^)v 75.4kg→68.0kg(-7.4kg) 169cm(4/28~6/21) 出産後、体重は戻らず増えるばかり、 そして10数年が経過。 痩…… more せたい気持ちはあるものの 誘惑には勝てず。 最近、膝に痛みを感じ、 “これはまずい”と 危機感を感じるようになり、 偶然「ぱど」で目にした内容で釘づけ・・・ これから私にもできるかもと思い、 話を聞くことにしました。 健康に体重を落とせる、 生活の中で無理なくできることに 魅力を感じています。 1ヶ月で5kg いつの間にか落ちていました。 生活自体を見直すことができ、 気持ちが前向きになりました。 友人から「痩せた」と言われ、 “やったぁ~”(*^^)v これからも続けます。 (50代 女性) とてもいい感じで落ちてますね (*^_^*) 夜勤もある中で、しっかりと ダイエットできていると思います 膝には体重の3倍の負荷が掛かると 言われています しっかりと体重を落として、 心も身体も健康にしていきましょう (^_-)-☆ アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています ・あと5kg痩せたい方 ・一人で続けられない方 ・リバウンドしてしまった方 薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、 痩せるまでしっかりサポートします♪ まずは無料相談のご予約をお電話で ℡:053-452-2538 close

50代女性が7.4kg減!膝痛・腰痛でダイエット
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タグ 5~10KGダイエット! ダイエット ダイエット嬉しい悲鳴
投稿日時 2017-07-26 07:36:00

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