色々なダイエット＆美容法を試してきたバイトBさん特に記憶に残る「りんごダイエット」「サプリメント」「ソルトウォーターバッシング」のやり方、体験談、感想を教えてくれましたりんごダイエット食事の代わりに食べる置き換えダイエットの元祖りんごダイエット3日間リンゴだけを食べるのですがか…… more なり効果はあるようで3日で3kgぐらい痩せるみたいしかし朝ごはん、昼ごはん、晩ごはん、りんごおやつもりんごダイエットが終わるころにはりんごを見たくなくなるとか効果はあるけどもうやりたくないダイエットらしいダイエットサプリメント食事の前に飲むだけ！何もしなくても楽々ダイエット！というサプリメントCMや雑誌の広告で見かけるとても魅力的なダイエット方法1日3回食事の前にサプリを飲むだけなので楽だけど効果がよく分からなかったそうです１か月間で300gくらい痩せたらしいソルトウォーターバッシング朝に塩水500ｃｃを一気飲みデトックスや便秘解消に効果があるようですBさんも頑張って塩水を飲みましたがこれが大変！味が受け付けなくてとても飲みづらかったみたいしかし効果はすごくてお腹すっきり腸のデトックスに効果があったそうですただ体に悪そうですね・・・ネットで調べても危険な美容法と書かれていましたほかにも色々なダイエット＆美容法を試したバイトBさん結論は地道が一番と言っていました今日のご飯海老＆かつとじうなぎかいわれサラダ味噌汁生チョココロネ冷凍庫の片づけですごい豪華な夜ご飯に・・・ウナギはふるさと納税でGETしたものふわふわで美味しかった！冷凍庫に眠っていた海老フライととんかつを卵とじにしました卵と玉ねぎがあれば簡単に作れるからうれしい冷凍庫に一つあると便利です（＾＾）楽園フーズのHPはこちらからそのままで食べても卵とじにしても美味しい楽園フーズのフライ見てくれてありがとうございます！　 糖尿病 ブログランキングへ 　　糖質制限 ブログランキングへ　　↑　　　　　　　　　↑　 ブログランキング参加していますクリックで順位が上がります1日1回　押していただけるとブログ更新の励みになります！ close

地道が一番？　かんたん＆短期集中ダイエットってどうなの？