先日友人宅でホームパーティーがありました。 そのときに出してくれた野菜とフルーツがとても美味しくて、思わず、 「うわ！これウマ！！どこで買ったの？(# ﾟДﾟ) icon-heart 」 と聞いてしまいました。 「オイシックスのやつだよ～」 オイシックスが宅配食材と…… more いうことはなんとなく知っていましたが、ほとんど知識はなくネットスーパーに毛が生えた程度に思っていました。 が、まさかこんなに美味しい野菜とフルーツが宅配で売ってるなんて知らなかった・・・。 ダイエット＆体づくりをしている身として食材には結構こだわりを持っており、スーパーや商店街・専門店をハシゴして買い求めていましたが、宅配食材は盲点でしたね。 友人から 「めっちゃお得だから、まずは お試しセット を買ってみるといいよ」 とアドバイスをいただき、早速その場でスマホから申込みしてしまいました。   今日は、オイシックスのお試しセットをダイエット目線で食べてみた食レポを書きたいと思います！     お試しセットは15品で1,980円（送料込）。通常価格より2,020円もお得！ 注文から３日後。 どどーんと届いたのはこちらの品々。 1.みつトマト 2.ちびっこはちみつパイナップル 3.玉ねぎ×3個 4.えのきだけ 5.子大豆もやし 6.ピクシータンジェリン×3個 7.濃厚な新鮮たまご×4個 8.鈴鹿山麓ヨーグルト×3P 9.とろーり絹豆腐×4P 10.ベジール（野菜ジュース） 11.液きりいらずツナフレーク　オイル・増粘剤無添加 12.ふっくらジューシー油揚げ 13.ふるふるとろける濃厚こだわり極プリン 14.【キット】たっぷりケールのチーズナッツサラダ 15.【キット】野菜とジューシーそぼろのビビンバ ダンボール一箱にずっしりと入ってます！！！ オイシックスの通常価格で購入すると、総額4,000円相当です。 が、お試しセットだと半額以下の1,980円。 お試し品とはいえ、「お試しサイズ」とかではなくしっかりと現品が届きます。 計算したんですけど、スーパーで揃えようと思ったらやはり同じく4,000円以上かかりますね。 そもそもスーパーで見たことのない商品ばかりです（笑） スーパーに行く手間が省ける上、スマホからポチっと注文できるなんて兼業主婦で時間の惜しい私にはありがたい！の一言です。 今まで食べたパイナップルで一番美味しかった「はちみつパイナップル」 実は私、大のパイナップル好き。 スーパーでちょくちょく買うのはもちろん、沖縄に行くと必ずパイナップルパークに行ってしまうほどです。 国産・輸入品ともに色々食べてきましたが、この「はちみつパイナップル」は群を抜いて美味しかった！！ ちょっと小ぶりですが、芯まで食べられるので可食部は他のパイナップルとそう変わらないと思います。 いや～、はちみつパイナップルって、いい名前付けましたね！ その名の通り、甘くて美味しいパイナップルです。 ダンボールを空けたときからトロピカルないい香りが漂っていました。 パイナップルって食べ慣れていない人はどうやって切ったらいいのかよくわからないかと思いますが、親切に切り方の説明書も入っていましたので安心です。 コンポートドリンクの作り方も書いてありましたが、私はこのまま食べるべきだと思いました！ 手を加えるのはもったいないっ（笑） 届いてすぐに半分食べてしまったのですが、もう少し時間を置いたらもっと美味しいかもしれない、と冷蔵庫で寝かせておきました。 が、知らない間に夫に食べられてしまい・・・、久しぶりに本気でキレてしまいました！ くそ～～～！！！ヽ(#｀Д´#)ﾉ   ◆パイナップルのダイエット効果 パイナップルは甘くて美味しいのに100ｇあたり51kcalと意外と低カロリー。 脂肪を分解してくれる酵素がたくさん入っている上、食物繊維がとても多い果物なので便秘解消＆血糖値を穏やかに保ってくれるという効果があり、ダイエットにはもってこいなんですね。 酵素を含んだものは空腹時に食べた方が吸収が良いとされるので、おやつに食べたら最高です！ 酸味の強いパイナップルってたくさん食べると口の中が痛くなっちゃうんですが、このはちみつパイナップルは全然大丈夫。 なのでうっかり食べ過ぎてしまいそうですね（汗）   ケール嫌いの夫が気付かず食べた「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」 こちらはサラダキットの「たっぷりケールとチーズナッツサラダ」。 キットの袋に入っているケールとラディッシュをさっと洗って切って、同封のハニーマスタードドレッシングと粉チーズとスライスアーモンドと和えるだけ。 ケールのボリュームが多いので正直「ドレッシングこれだけじゃ味薄いんじゃないかな？」と心配したのですが、そんなことはなくシンプルなのにとても美味しかったです！！ うっかりドレッシングを足さなくてよかった。 夫も「これ美味しいな！」とパクパク食べていました。 ・・・が、昨日テレビでケールが出ていたのを見て、 「俺、ケールってニガイから苦手だわ～」 と言うので、 「え、こないだオイシックスのサラダで食べてたじゃん。あれケールだけど・・・」 と言ったら、 「え！全然気付かなかった！あれケールなの？？？？苦くなかったよ！」 と言っておりました (^^;) なんだと思ってたんだろう？ でもそれくらい苦味も青臭さもない食べやすいケールでした。 青汁もこのケールで作ったら絶対に苦くないと思います！   ◆ケールのダイエット効果 ダイエットはもちろん、美容効果までもがとんでもなく高いケール。 抗酸化作用（サビ止め）が強いので美肌・美髪・アンチエイジングにはもってこいですね。 ３５歳を過ぎたら積極的に食べたい野菜です。 もともとキャベツの仲間ですがキャベツよりダントツ栄養価が高いので日本よりも相当前にアメリカでブームになりました。（ハリウッド女優が火付け役ですかね（笑）） 代謝を促して脂肪を燃えやすくサポートしてくれるビタミンＢ６とマグネシウムがたっぷり入っていますし、体内の水分を排出してくれるカリウムも豊富なのでダイエット中のサラダはケールがオススメです。 サラダってレタスなどの淡色野菜を使う場合が多いですが、ケールは緑黄色野菜。 緑黄色野菜がベースのサラダってとっても贅沢ですね♪ 息子がイチゴと間違えた「みつトマト」 トマト嫌いの５歳の息子。 どうやら青臭さと酸味が嫌いなようです。 が、「くだものみたいで美味しいから食べてごらん」と口にポイっと入れたら 「え、イチゴみたいに甘い～」 と言っておりました。 その後パクパク食べてしまったので、すいません、写真を撮り忘れました・・・。 これは確かにトマトが苦手な人でも食べられると思います！   これは便利だ！「液切りしないで使えるツナフレーク」 いや～、これは便利ですね。 私は地味にあのシーチキンの液切り（油切り）が面倒で嫌いなんですよね・・・ ついでに缶も洗ったり処分したりが面倒だし。 こちらはパウチになっていてそのまま使えるので、私みたいに時間に追われる主婦にはありがたいです！ しかも、一袋あたり カロリー　：　45kcal タンパク質：　10.1g 脂　　　質：　0.3g と、低カロリー＆低脂質なのに高タンパク！とダイエットにはもってこいの一品です。 さきほど紹介したケールサラダに乗せて食べたらタンパク質も摂れてカンペキなパワーサラダになりますね！   お腹が空いたらおやつの代わりに飲みたい「ベジール」 オイシックスの野菜ジュースです。 すご～くドロリとしてます。 18種類の野菜300ｇ分を濃縮して作られた野菜ジュースで、 原材料は ・野菜（トマト、にんじん、キャベツ、なす、アスパラガス、セロリ、はくさい、だいこん、ケール、レタス、クレソン、ほうれん草、パセリ、ビート、かぼちゃ、紫キャベツ、ピーマン、メキャベツ） ・レモン果汁 以上。 食塩も砂糖も添加物も一切入っておりません。 なのに全然青臭くなく美味しくゴクゴク飲めました。 ドロリとしているので飲んだ感ありますね（笑） よく、「1日あたり350gの野菜を食べましょう」と言われることが多いですが、これ1本で300gの野菜を摂った事になるのでこれを飲んでしまえばほぼクリアですね（笑） もちろんホンモノの野菜を食べるに越したことはないですが、日頃野菜不足を感じている方はこういった補助食品から摂るのも手だと思います。 私は朝からガッツリ食事を取れる方ですが、朝は食欲がないという人も多いと思うので、朝食代わりに飲むのもいいかもしれません。 ちなみに1本125mlあたり カロリー　：　53kcal タンパク質：　1.8g 脂　　　質：　0g 糖　　　質：　10.5g 食 物 繊 維 ：　1.7g と、低カロリー低脂質でいいですね (^^) 糖質は若干ありますが、野菜からの糖質ですのでそれほど気にされなくてもいいかと思います。 糖質以上に栄養素は豊富ですから（笑） 手軽に美味しいキット！野菜とジューシーそぼろのビビンバ 野菜を洗ってカットしてお肉と炒めて調味料を和えるだけ。 キットってラクチン過ぎる！！！ 中に入っていたのはこんな感じです。（人参以外の野菜は自分で切りました） ビビンバだけかと思っていたら、海苔と豆腐のスープまで作れるようにセットされていました。 これはありがたい★ 説明書の手順の通りに作るだけ。 １０分もかかりません。 出来上がりはこちら！ こちらで一食分です。（ご飯には乗せていません。おかずのみ） カロリー計算アプリで計算してみたところ、一食あたり298kcal でした。 ご飯一膳分食べたとしても、合わせて570kcal程度ですね。 野菜がたっぷりですし、お肉も卵もありますから私はご飯ナシでもお腹いっぱいになりました。 実は、正直味は期待していなかったのですが（笑） 「ゴメンナサイ！」と謝りたいほど美味しかったですよ！！ キットとはいえ、本物の食材を使っていますから全くレトルトの味はしません。 これ、１０分で出来ちゃうのか・・・となんだか拍子抜けしました。 買い物に行く手間も省ける上あっという間に完成してしまうので、こういったキットが家にあると思うと「今日は料理作る時間ないからコンビニで済ませよう」と思わなくなりそうです。 下記の記事にも書きましたが、ダイエットをしているのなら本物の食材で作る習慣を身につけたいものです。 あなたは料理する？ 外食やコンビニ飯がダイエットに不利な理由2017.02.15   おいしく食べる説明書が付いている   こだわりの野菜やフルーツを「ぜひ美味しく食べてほしい！」という気持ちがガンガン伝わってくる説明書が付いています。 フルーツならいつが食べごろなのか、とか、この野菜はどう調理して食べたら美味しいのか、などちょっとした疑問がこの説明書で一挙解決します。 作り手の方の愛情を感じます (^^)   宅配はヤマト宅急便のクール便で届きます（送料無料） 私は以前パルシステムに登録して食材を買っていた時期があったのですが、宅配の曜日と時間が決められていて共働きの身としてはなかなか不自由さを感じていました。 もちろん傷まないように保冷のコンテナに入れてくれてはいたのですが、猛暑日は冷凍食品が溶けていることもあったり、オートロックなのでマンションの外に置いてもらうしかなかったり、その後のコンテナの置場にも困ってしまったりで、結局辞めてしまいました。 その点オイシックスはヤマトのクール便で届くので、日にち＆時間指定も出来てとてもありがたかったです。 やっぱり生鮮食品は冷蔵のまま受け取りたいですしね♪ 送料無料なところも嬉しいです。   しつこい勧誘はナシ お試しセットあるあるで、一度お試しを頼むとその後電話がかかってきてセールスが始まりそうですが、オイシックスは１週間後に「お味はお口に合いましたか？」という電話が一度あっただけでした。 来客中であまり長く話せない、と伝えると「お忙しいところ失礼しました」とあっさりと終わりました。 拍子抜けするくらいアッサリです（笑）   お試しセットの内容は常に異なり、その時の ”旬の美味しいもの” が届きます オイシックスでは「旬の一番美味しいものを食べてもらいたい！」ということからお試しセットの内容が常に変わります。 なので、この記事を読んで「はちみつパイナップル食べてみたい！」と思ってお試しセットを申込んでも、時期によってははちみつパイナップルは入っていない可能性があります。 でも、その時に一番美味しいものが入っているのでハズレは絶対にないだろうな、と個人的には思います。 どの野菜も果物も本当に美味しかったので (^^) 気になる方は今のお試しセットの内容をぜひ確認してみてくださいね  icon-arrow-circle-down 今のオイシックスのお試しセットの内容はこちら 美味しかったのでリピート決定！ というわけで「ただの宅配食材」ではなかったオイシックス。 こんなにクオリティが高いとは思ってもみませんでした。 有機野菜だったり放射性物質検査をしっかり行っていたりなどの品質安全もバッチリですが、なにより味が美味しい。 スーパーだと同じリンゴでも美味しいものとそうでないものを見分けるのが難しくて「高い方なら美味しいだろう」と思って買ってしまうのですが必ずしも美味しいとは限らず・・・。 でもオイシックスの野菜や果物は友人宅で食べたものも今回お試しで食べたものもどれも美味しかったので、「オイシックスで買えば間違いない」という気はしますね。 もっと色々食べてみたいな、と思いましたので、わたしはリピート決定です★ まずは夫に半分食べられてしまったはちみつパイナップルを買わなくては！！（笑） ダイエット中だとどうしても食事がある程度限られてしまいますから、ぜひとも美味しいものを食べて胃も心も満足させてあげたいですね (^^) スマホ・パソコンから簡単＆格安で手に入るお得なオイシックスお試しセット、とってもおすすめです♪ オイシックスお試しセット（￥1,980/送料無料）の公式ページはこちら   close

Oisix（オイシックス）お試しセット1,980円は美味しくてダイエット中の食事にも最適でした！