昨日、美容院で「樋口可南子さん風にバッサリいってください」とお願いした。 帰宅した娘が「なんでそんな変な髪型にしたの、後ろ髪カッコ悪。私嫌い」って言われた。 自分としては結構イケてると思ったし、美容師さんもキレイにおさまったって言ってたし。 で、ダンナに「そんなに似合ってないかな…… more ？」って聞いてみた。 すると「頭はね。とってもキレイに決まっているんだ。ただしね首からしたがね。 ようするに、この髪型にはスラリと細い人が似合うんだ…」。 確かに樋口可南子さんはスラリとしてらっしゃいますよ。 出典：https://happy-aya-show.org/?p=8380 ダイエットを開始して5ヶ月経つというのに家族からデイスられる体型はホントにコンプレックスです。 そんなとき知ったエド・はるみさんの快挙とその画像！ 4月からエドはるみさんのRIZAP（ライザップ）のコマーシャルで流れるそうで、ネットでとっても話題だそうです。 今までも、赤井さん、岡村さん、香取さん、遠藤さんなど多くの著名人が結果をだしてきました。 現在あの松村さんも順調に痩せてきているそうですよ。 何と言っても人間はなかなかストイックになれないから牽引してくれるトレーナーが必要なんですよね。 私は以前大手のエステサロンの脚痩せに2年通って失敗した経験がありこの手のサロンでの効果に不信感ありありです。 ただ、年に一度開催されるどの店舗代表がキレイに痩せたかを競う大会の出場者に対するエステシャンの対応はといかくものすごかった。 出場者は毎日店に通いちょっとでも体重が増えるとかなりキツイ言葉を浴びせられ、念入りにマッサージされていたのがとても印象的でした。 やはり、ダイエットを成功するにはスタッフの強力な牽引が必要なんだと実感し、その反面、大金払ってんだから平等に扱えよなって思ったものです。 でも、テレビ番組で結果にコミットするRIZAP（ライザップ）は、その点すべての客に平等に対応するということは本物かも知れないと感じました。 そのくらい、RIZAP（ライザップ）はトレナーの質にこだわりがあるそうです。 ただねぇ、「結果にコミットするには高額」なのがネックかなぁ。 でもね、いまなら無料相談が受けられるんですよ。まずはタダで話を聞いてもらうのもいいかなって…。 どちらにせよ確実に痩せるためには、やはり運動が必要ですね。 同じ世代のエド・はるみさんだって5ヶ月で１８kg痩せたんですから、私だってできる？！かな…。 たまたま今日、RIZAP（ライザップ）の社長さんの話を聞く機会があり「痩せたいならRIZAP（ライザップ）だよね」ってあらためて思いました。 「できないから」こそ「やり遂げさせる」スタッフを揃えているそうです。 ダイエットは停滞期に打ち勝てるかが勝負なんですよね。 「痩せるって目標」が目標にたどり着くまでの過程（プロセス）を楽しむためにあるといいます。 これまでの５ヵ月があってからこそのこれからの５ヶ月に！ 私も、せっかく痩せてきたんだから家族にディスられないようにボディメイクするキモチが湧き上がってきました。   私のデトックス効果を高めてくれる漢方の購入はコチラです→生漢煎【防風通聖散】 ↓初回購入のみ半額！1日×３回、３包・防風通聖散が満量4500mgで脂肪代謝促進で痩せやすい身体つくり！ 【今日のダイエット行動】 1.ふくらはぎマッサージ さあ、寝る前に腹筋を５回。無理せず増やしていこう！ ❤お読みいただきありがとうございます ランキングに参加してます。 デトックス励みになるのでクリックお願いします。❤ クリックお願いします。 もしよかったらコチラもお願いします。 Copyright © 2017 私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません All Rights Reserved.ダイエット141目～RIZAP（ライザップ）の話を聞いてボディメイクの必要性をひしひしと感じている今日このごろ–☆は私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけませんで公開された投稿です。 close

ダイエット141目～RIZAP（ライザップ）の話を聞いてボディメイクの必要性をひしひしと感じている今日このごろ–☆