サムギョプサルレシピ!自宅で簡単ダイエット食!筋肉をつけて脂肪を落としたい人にオススメ!の詳細

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動画タイトル サムギョプサルレシピ!自宅で簡単ダイエット食!筋肉をつけて脂肪を落としたい人にオススメ!
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【サムギョプサルの作り方】豚ばら肉300g、砂糖大さじ1杯半、酒大さじ1杯、ごま油大さじ1杯、醤油を小さじ1杯、コチュジャン大さじ1杯、にんにく少々、長ネギにごま油と塩をかける、カイワレ、サニーレタス、サンチュ。調味料を袋に入れて肉に味付けするから簡単です!それを長ネギとカイワレ…… more を乗せてサニーレタスやサンチュで巻... close

サムギョプサルレシピ!自宅で簡単ダイエット食!筋肉をつけて脂肪を落としたい人にオススメ!
再生時間 4 m 8 s
サイト名 YouTube
タグ サムギョプサル ダイエット ヘルシー レシピ 作り方 健康 筋肉 簡単 脂肪 自宅 韓国料理
投稿日時 2017-03-06 00:37:05

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