ダイエット106日目の詳細

ダイエット106日目
133キロからのダイエット日記
ページの情報
記事タイトル ダイエット106日目
概要

100.4kg/49.0%(前日比 -0.6kg/-0.4%)摂取カロリー 922kcalお散歩4.4キロ 踏み台昇降30分×3今日のお昼ごはん。鯖の香草オリーブオイル焼き、舞茸サラダ、ポトフ、ブランパン。355kcal。

ダイエット106日目
サイト名 133キロからのダイエット日記
タグ ダイエット 日記 日記 100KGまで
投稿日時 2016-12-16 00:15:21

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