ダンス初心者でもすぐ燃焼 1日1回10分で効くエクササイズ Dance diet exerciseの詳細

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動画タイトル ダンス初心者でもすぐ燃焼 1日1回10分で効くエクササイズ Dance diet exercise
動画コメント

ダンスで痩せたい方へ向けた、簡単なエクササイズの動画です。10 minute dance diet exercise by Japanese. 初心者はまず1セットからスタートしてください。体力のある方・短期でダイエットする場合は2セットやっても良いと思います。 この動画でどのく…… more らい痩せるか 消費カロリーの目安が... close

ダンス初心者でもすぐ燃焼 1日1回10分で効くエクササイズ Dance diet exercise
再生時間 10 m 5 s
サイト名 YouTube
タグ DANCE DIET EXERCISE TRF エクササイズ ダイエット ダンス 初心者 日記 日記 100KGまで 有酸素運動 簡単 脂肪を落とす 運動
投稿日時 2016-12-14 00:20:26

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